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考第一并不难(随书赠送心情护理卡)——校园心理绿洲

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考第一并不难(随书赠送心情护理卡)——校园心理绿洲

最 低 价:¥10.80

定 价:¥0.00

作 者:王文革 著

出 版 社:少年儿童出版社

出版时间:2005-1-1

I S B N:9787532464074

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    编辑推荐


    内容简介

    激活你的潜能,潜能是资源,是你的内存,所以要学会价值判断,给具有发展性的学习活动分配和预留足够的资源。人最大的希望往往发生在自断后路的绝望之后。
    让你快乐的脑啡肽,在你的大脑里面,有个特定的区域叫快乐中枢,在它接受积极的情绪刺激的时候,会分泌出一种叫脑啡肽的物质,它让你感觉到兴奋。所以你要用积极的情感给你的学习贴标签,形成条件反射后,快乐中枢就会频繁兴奋,你也就享受到充足的快乐。
    别让失败压倒你,没有人总是随随便便成功,每个人也都失败过,不同的是每个人对失败主的敏感性不一样。那些成天生活在失败阴影中的人才是最大的失败。
    悦纳考试,成功的起点,学习好的同学总是对考试津津乐道或情有独钟,是因为学得好才喜欢考试,还是喜欢考试而愿意学习?谁都说不清,知道这种对应关系也就足够了。

    作者简介

    王文革,发展心理学硕士,助理研究员。研究方向为学生的心理发展与教育之间的关系、中小学学生心理测评。相关专著有《打造自信好成功》、《混沌天堂》等,另有专业论文若干。

    目录

    学习的基础
    智力的分类
    1 智力与学习
    2 多元智能与学习
    3 潜能的激活
    4 小步子原则
    5 苦乐学习
    绝对控制
    1 整理习惯
    2 心理时间
    3 计划和时间表
    4 计划的要素
    5 履行和监督
    6 变化和调整
    学习风格和策略
    1 了解你的学习风格
    2 学习风格和学习技巧
    3 学习策略
    4 为谁而学
    5 认知地图
    记忆和策略
    1 记忆的类型
    2 保持与遗忘
    3 提升记忆
    4 战胜遗忘
    5 点石成金的幻想
    课堂——知识的加油站
    听课的类型和技术
    1 听课的类型
    2 思维的追随
    3 效验预习
    4 积极的情感投入
    提问和回答的心理
    1 从回答看个性气质
    2 测试你的气质
    3 应答的肢体语言
    4 讨论中的角力
    你与课
    1 座位也疯狂
    2 因为你而喜欢
    3 同桌的你
    4 课桌代表我的心
    5 有人来听课
    心在飞扬
    1 对牛弹琴
    2 桌面管理
    3 文具总动员
    4 手机响起来
    5 心为你动
    预习、作业和复习
    考试和验收

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