| 当朋友问起我快乐健康的秘笈时，我会乐呵呵地告诉你：〔黄花菜吃多了。〕我的故乡古称陈州，今河南淮阳县，是全国五大黄花菜产地之一。黄花菜又名忘忧草。故乡的人多是乐乐哈哈，不知忧愁，据说是因常食忘忧草的缘故。忘了忧愁，没有了烦恼，不就会是快乐了吗？！革命老前辈董必武赋诗：〔贻我含笑花，报以忘忧草，莫忧儿女事，常笑偕吾老。〕 |
| 蔡顺利，河南人，中共党员，研究生学历，副编审，中国作家协会会员，中国散文学会会员，中国诗歌学会会员。 |
| 一、生命繁花艳健康树常绿 1.健康是“一” 2.健康之树 3.说长寿话健康 4.百岁老人的长寿“秘诀” 5.健康是真正的美丽 6.祝福健康 7.“望忧斋”里平常心 8.读书的日子是快乐的 9.四季都是读书时 10.水“火”和谐身强健 11.品尝“秀逗” 12.战胜自己 13.健康步道 14.健康步道易致病 15.献血利于防心病 16.绿岛之“绿” 17.芬兰人是怎样看病的 18.别跟“4”过不去 二、告别亚健康快乐又安康 1.打好疲劳保卫战 2.脱困的人们要“脱困” 3.热爱生命 4.美丽面面观 5.快乐如诗 6.人生五如 7.人生如“梦” 8.上进心漫谈 9.容忍：拥抱生活的学问 10.忘忧谣 11.配好你的“精神营养”大套餐 12.七招教你好心境 13.彩虹总在风雨后 14.想哭就哭该笑就笑 15.我爱家乡忘忧草 16.微笑的魅力 17.吃苦保健康 18.多些关心少点早逝 19.科技工作者保健讲科学 20.来自生活的幽默 三、决心弃陋习苦恼疾病祛 1.挑战陋习远离疾病 2.谈古论今趣话戒烟 3.“瘾君子”侃抽烟 4.戒烟歌 5.戒酒歌 6.不醉不散 …… 四、走近花草木 了解中医药 五、生肖多趣事 益寿传佳话 六、雪域风光美 旅游重保健 健康不打折（代后记） |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）