| 在一个关系中，我们可以看自己身体、心理、知觉和念头的真正的面貌。 她既不削发，也不穿僧袍，却成为美国洛杉矾禅修中心的第三代传人。她以平凡的人生观与个性，强调[行而知]的入门方式。她所传授的独特易懂的[平常心禅]，不仅抚慰了现代人的精神，更帮助、激励人们轻易地在工作与爱情中，达到圆满、如意的境界。 台湾著名身心灵作家张德芬作序推荐，一本对她影响至深、令她爱不释手的书。 |
| 夏绿蒂·净香·贝克[Charlotte Joko Beck]，美国“平常心禅”创始人，《平常禅：活出真实的自己》的作者艾兹拉·贝达的老师。她是四个孩子的母亲，曾做过老师、秘书和大学行政助理。二十世纪六十年代依止安谷白云及中川宗渊两位日本禅师习禅。一九八三年正式成为前角博雄的第三代传人，并开始担任洛杉矶禅修中心的住持。目前任教于美国圣地亚哥禅学中心。著有《爱情与工作的每日禅》、《生活在禅中》。 |
| 推荐序001 序言001 一 起步 开始禅修001 活在当下007 权威014 恐惧的瓶颈017 二 修行 修行不是什么021 什么是修行023 专心之火030 强求开悟的经验034 修行的代价038 修行的报酬04l 三 感情 大容器045 打开潘多拉之盒049 不要动怒053 虚假的恐惧感061 不抱希望063 爱069 四 关系 寻觅073 在关系中修行079 体验与行为088 不可能成功的关系091 关系不是为了彼此096 五 受苦 真苦与假苦102 解脱108 没关系113 悲剧118 观照我121 六 理想 原地踏步128 愿力与期待130 看透上层建筑物134 恐惧的囚犯143 远大前程148 七 界限 剃刀边缘153 新泽西州不存在162 宗教169 开悟175 八 选择 从问题到决定178 转折点186 关起门来190 承诺194 九 服务 实现神的旨意199 不带交换202 木心的寓言206 |
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