| 《中华养生家常菜600款》内容丰富，文字简练，通俗易懂，科学合理，选材简单，制作快速，适合工作忙碌的上班族使用。 |
| 施旭光，医学博士，广州中医药大学方剂学教研室教授，硕士生导师；广州中医药大学第一附属医院内科门诊主任医师；广东省高校“千百十”人才工程校级培养对象。兼任中华中医药学会方剂专业委员会委员，《中华现代中医学杂志》编委。 长期从事中医方剂学、中医内科学的教学、科研和临床工作。善于用中医方法治疗内科常见病和疑难杂症，在中医养生保键、药膳食疗、中医治未病等方面有较深入的研究。曾主持广东省科技厅课题1项、广东省教育厅课题1项、广东省中医药局重点课题2项，参与国家、省部级和厅局级课题共18项，主持新药开发项目1项。发表学术论文46篇。生编《小病小痛怎么办——实用家庭用药指南》、《服药禁忌》、《美容禁忌》、《饮食禁忌》、《百味中药补疗食谱》、《百味中药防老食谱》、《伤寒、金匮方歌诀新编》、《中西医汇通常用方剂》等专著，参加《乙肝中医疗法》，《临床中医肿瘤学》、《从生活中防治甲亢》、《方剂学》、《方荆的现代研究》、《中华养生药酒精选》、《中医食疗学》，《中华养生靓汤1000款》、《方剂学应试指南》等专著的编写工作。 |
| 四季养生家常菜 春季养生家常菜 蜜糖蒸萝卜 荠冬拌肉丝 菠菜炒猪血 茄汁黄瓜 口蘑鸡块 虾米小白菜炖豆腐 香菜爆里脊 非黄炒鸡丝 鹌鹑蛋煮黄鱼 一品山药 扒四宝 珍珠绿玉丸子 香椿拌豆腐 鲫鱼蒸鸡蛋 家常春笋 白烧鳝鱼 清炖鳗肉丸 素焖扁豆0 蘑白菜0 蚕豆炒虾仁 鲫鱼烧豆腐l 红枣炒木耳 荠菜鸡丝 …… 孕产妇养生家常菜 防病调理养生家常菜 男女滋补养生家常菜 中老年保健养生家常菜 |
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