| 在历史的长河里，人的一生似乎是短暂的。不过，春去秋来几十年，每个人都不免要遭遇到生老病残、养儿育女、防病治病之类的问题。要想妥当然决这些问题，就必须“居者有其屋”——健康屋。我们策划的这套“健康屋系列丛书”，将用不同的开本来区分不同的专题，为你挡住疾病之风雨，带来健康之安宁。她会成为你享受幸福生活的安乐窝，也是你成就辉煌事业的避风港。 |
| 史锁芳，男，1962年2月生，1981年9月进入南京中医学院（南京中医药大学前身）中医专业学习，于1986年7月毕业，同年8月被分配到江苏省中医院内科工作，于1996年9月-1999年6月在南京中医药大学中医内科专业攻读 博士学位，同年7月博士毕业并获医学博士学位。现为江苏省中医院呼吸内科副主任医师，南京中医药大学副教授，硕士研究生导师。江苏省中医药学会肺系专业委员会秘书长、江苏省科普作家协会会员，南京科普创作协会秘书长。 研究方向 从事中医、中西医结合治疗呼吸系统疾.. << 查看详细 |
| 一 认识亚健康 您了解亚健康吗 亚健康的发生率是多少 何种职业者易患亚健康 怎样诊断自己患亚健康 您意识到亚健康的危害了吗 二 亚健康与中医调养 您了解中医调养吗 中医调养的特点和优势有哪些 中医调养能治亚健康吗 中医调养亚健康的方法有哪些 三 阴阳失调的中医调养 自汗、盗汗 五心烦热 畏寒怕冷 四 气血不调的中医调养 肩背酸痛 腰腿酸痛 月经紊乱 五 心神不调的中医调养 . 心慌 记忆力减退 失眠 六 肝郁气滞的中医调养 头昏头痛 咽阻胸闷 郁证 七 脾胃不调的中医调养 食欲不振 胃脘胀满 便秘 腹泻 …… 八 肺气不足的中医调养 九 肾气不足的中医调养 附录一 足部反射区示意图 附录二 耳部解剖结构、穴位图 [ |
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