| WTF韩国国技院专级标准教程 轻松亚级黑带高手 迅速提高实战能力 礼义廉耻 忍耐克己 百白不屈 |
| Part1 跆拳道初学者必修课 第一节 路拳遭白带十级学习内容 第二节 路拳遭自带九级学习内容 Part2 跆拳道考级必修课 第一节 自带升黄带（八级考试） 第二节 黄带升绿带（七级考试） 第一节 绿带升蓝带（六级考试） 第四节 蓝带升橙带（五级考试） 第五节 橙带升棕带（四级考试） 第六节 棕带升红带（三级考试） 第七节 红带升红黑带（二级考试） 第八节 红黑带升黑带（一级考试） Part3 实战技巧——格斗 何谓路拳道 路拳遭的礼仪 路拳迢考级须知 路拳遭的品势 路拳遭遭服、护具、脚靶及沙袋 路拳遭的气合 路拳遭口令的韩语发音 人体主要攻击部位 人体防守要害部位 路拳遭的级别 路拳遭的作用 |
内容加载中，请稍后...
商品评论（0条）