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40岁女人的101个健康细节

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最低价：￥19.60

定价：￥26.80

作者：何凤娣著

出版社：浙江科学技术出版社

出版时间：2009-05-01

I S B N：9787534134739

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内容简介

　　《40岁女人的101个健康细节》告诉你要保持身体的健康，就要科学饮食与起居、合理运动、远离疾病；要维护容颜的美丽，就要抵抗衰老。除此之外，对于良好心境的保持，自我内涵的充实，婚姻与爱的维护，家庭与工作的平衡……你都可以从本书中获得帮助，并能真正受益。40岁的你如果不忽略自己，生活一定也不会忽略你，它会让你的每一天都是健康的、美丽的、幸福的。