| 汲取别人的经验可以让我们少走弯路。在阅读他人案例的同时思考自身的情况，自己为自己咨询，定会使您受益匪浅。衷心希望阅读本书的您有所收获，如果您是从事咨询工作的专业人员，希望本书对拓展您的思路、提高您的专业技巧有所帮助；如果您是大学生以及其他需要职业规划帮助的人，希望您能够更好地进行职业生涯规划，您的职场天地豁然开朗，拥有美好灿烂的未来。 每一个职业目标背后，都寄托着一个美好的梦想。职业发展对每个人来说都是不可重来的，寻找最适合自己的方案是职场人士成功的诀窍。 选择职业是人一生中面临的最大挑战之一。高质量专业的职业指导不仅能帮助个人找到合适的职业，而且可以确保一个国家的劳动力需求得到满足。 加强大学生职业生涯规划，需要大学生尽早结合自身特点、职业要求和社会需求，全面发展个人素质，提前做好就业准备，努力提高求职竞争力。 |
| 方伟：北京大学法学博士，北京大学学生就业指导服务中心主任，副教授，北京高校毕业生就业促进会副会长，专家委员会委员，北京高校毕业生就业研究会常务理事《中国大学生就业》杂志编委。
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| 序言一 序言二 第一章 职业规划综合案例 案例一 法学新生的大学之路 案例二 走技术路线还是管理路线？ 案例三 我的职业方向在哪里？ 案例四 自觉主动地规划自我 案例五 通过行动来实践自己的信心 案例六 职业规划——一种信念的重生 第二章 专业与职业发展 案例七 我要转专业 案例八抉择的背后 案例九 我该去学双学位吗？ 案例十 选择的苦恼 案例十一 我该考哪个专业？ 案例十二 梦想的背后 案例十三 在无所不能与无所能之间 案例十四 在少年理想和专业方向间彷徨 第三章 职业决策 案例十五 尴尬的专业，矛盾的性格 案例十六 工作，也是一种逃避 案例十七 我该接受哪个offer？ 案例十八 在机遇中做出职业规划 案例十九 重返校园的职场人，还将返回什么样的职场？ 案例二十 我要不要继续做科研？ 第四章 求职中的心理调试 案例二十一 过去的经历是我宝贵的财富 案例二十二 求职中的心理调整 案例二十三 我为什么找不到工作？ 案例二十四 心与心的沟通 案例二十五 不只为你找方向，更要为你找力量 案例二十六 为什么我的面试总不成功？ 案例二十七 找准定位才能海阔天空 案例二十八 徘徊在家庭与自我之间 第五章 另一种选择 案例二十九 出国也要职业规划 案例三十 留学还是工作，让心里的明灯照亮道路 案例三十一 孩童时的梦想 案例三十二 创业只是一种选择 案例三十三 做国际贸易是她的梦想 第六章 入职准备 案例三十四 “管理培训生”的入职准备 案例三十五 职场新人的人道之路 第七章 职业规划师必知的8大理论 第八章 职业规划师常用的十五种工具 北京大学学生就业指导服务中心简介 GCDF中国项目中心（北森）——中国职业规划领域的引导者 后记 |
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