| 第一部分 正确认识 1 体检时,发现血糖高,这是病吗 2 我能吃能喝,自我感觉良好,血糖高要紧吗 3 还是到社区健康卫生服务中心去听听课 4 初步知道什么叫糖尿病 5 糖尿病到底遗传还是不遗传 6 糖尿病与我爱吃甜食有无关系 7 年轻时生活很苦,现在生活好,发福了,却得了糖尿病 8 世界上糖尿病友有一亿三千万 9 怎样才能发现糖尿病 10 孩子为什么也会患糖尿病 第二部分 心理调整 1 医生诊断我糖尿病,开始我没感觉,不在乎 2 看到邻居家孩子患糖尿病,明显“三多一少”,我感到害怕 3 听说糖尿病是终身疾病,我悲观极了 4 四处打听,寻求根治 5 试遍所谓“神方妙法”,花不少钱 (1)买了一双“降血糖”的鞋 (2)贴了“降血糖”的膏药 (3)练气功走火入魔,差点儿送掉性命 (4)走了几个省,寻求“根治”妙方,结果全泡汤 6 在紧张、忧郁中度过了好几年,延误了治病的最佳时机 7 还是“糖尿病知识教育”救了我,正确认识,调整心态 8 控制血糖,自强不息,充分享受享受生 第三部分 预防并发症 第四部分 现代综合治疗 第五部分 合理膳食 第六部分 药物治疗 第七部分 运动锻炼 第八部分 糖尿病人的生活、工作、学习 第九部分 家庭护理 第十部分 休闲娱乐 第十一部分 家庭自救 第十二部分 养生保健 |
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