长寿:健康食疗

《长寿:健康食疗》共收集《华夏长寿》（原《长寿》）杂志刊倒闭这的57篇文章，向读者介绍根据各种疾病的特点和个人生活习惯制定的色、香、味、形俱佳的菜肴、粥食、汤品、药酒等，寓药于食，有利于人体各种生理机能的恢复与完善，对于疾病治疗自益而无一害。
食疗是利用食物的性味和功能来调整人体脏腑的机能，增强机体的抵抗力和免疫力，从而达到治病与补养的好方法。食疗多用性味平和、补益力和缓这品，因而轻一段时间食用，可以安全达到康复人体的功效。