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中西医结合自我养生保健

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中西医结合自我养生保健

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作 者： 著

出 版 社：人民卫生出版社

出版时间：2002年1月1日

I S B N：9787117049757

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    《中西医结合自我养生保健》分十章，分别介绍了十大养生保健课题：寿命衰老与长寿之道、亚健康状态与自我养生保健、精神与心理保健、运动保健、旅游与娱乐、自我营养保健、日常生活保健、老年人的性保健等。

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