| 《铲除烟害处处好》控烟有术，戒烟得助。 中华医学会心血管病分会 中华环保联合会 中华预防医学会 中国女医师协会 中国宋庆龄基金会 中国医师协会 中国健康教育协会 吴阶平医学基金会 台湾董氏基金会 亚洲反吸烟咨询所 亚美反烟基金会 美国比尔及梅琳达盖茨基金会 新探健康发展研究中心 澳门戒烟保健会总会 支修益教授 刘伯齐教授 陆如山教授 何耀教授 吴兆苏教授 金水高教授 张义芳教授 钮式如教授 郝希山教授 袁守军教授 |
| 臧英年，现任： 公众教育与临床控烟专家委员会委员 卫生工作人员“双十”控烟行动专家组成员 中华环保联合会名誉理事 北京军区总医院成瘾医学中心高级顾问 澳门戒烟保健会总会名誉顾问 美国亚美反烟基金会高级顾问 曾任： 世界卫生组织烟草或健康合作中心顾问 联合国儿童基金会中国办事处顾问 中国控制吸烟协会美籍名誉理事 中国人民银行研究生部客座教授 北京首都医科大学文教专家 东北大学兼职教授 台湾财团法人董氏基金会顾问 |
| 推荐序／001 前言：好书人共赏控烟应推广／001 第一篇 烟害何来／001 引言／001 吸香烟害深祸重／002 损害身体／002 连累家人／002 浪费金钱／003 丧失自由／003 缺乏修养／003 污染环境／004 减少生产／004 引发火灾／004 破坏资源／004 败坏风气／005 二手烟为害多端／006 二手烟何以猖狂／012 谈吸烟误解不少／013 烟税救国控烟止步／015 吸烟年久最好不戒／015 下定决心就能戒烟／016 交际运作敬烟开道／016 结语／017 第二篇 除害有方／019 引言／019 防制烟害发展史／020 中国加入《烟草控制框架公约》／025 世界卫生组织六项控烟政策／031 策略一：监测烟草使用和预防政策／033 策略二：保护人们免受烟草烟雾危害／039 策略三：提供戒烟帮助／047 策略四：警示烟草危害／049 策略五：禁止烟草广告、促销和赞助／054 策略六：提高烟税／059 高瞻远瞩看控烟／063 国际经验总结／063 中国现状思考／069 结语／078 第三篇 助人戒烟／081 引言／081 诸多受益／082 烟民——毕生幸福／082 自我——一并获益／082 家庭——全家康乐／083 社会——促进和谐／084 困难何在／085 烟民自身／085 助戒者本人／097 家庭和社会／101 自我准备／106 助戒者心态——努力耕耘，听其收获／106 烟民的推拒——敬谢不敬，恼羞成怒／107 烟民心态／110 烟民“十论”／110 烟民“十计”／115 烟民“十难”／120 循序渐进／122 爱之以深／122 动之以情／124 行之以乐／125 知之以详／126 伺之以机／127 诉之以理／130 助之以方／131 持之以恒／132 方方面面／140 烟民的心态和处境／141 帮夫戒烟，情爱当先／145 劝助子女不吸烟／147 子女帮父母戒烟／156 帮助亲友戒烟／158 替代疗法／159 烟瘾程度——尼古丁依赖指数／163 结语／165 附录／167 名人效应／167 控烟诗歌／179 宣传媒介，控烟口诀／179 十二生肖倡议控烟／179 吸烟“好”三阶段歌／180 借调配词谈控烟／181 “吸烟戒烟”歌四则／182 不！不！不！才！才！才！／183 “吸烟老虎”歌／183 吸烟戒烟对口唱／184 医师控烟歌／185 “要戒烟”歌／185 控烟公益张贴／185 可爱的无烟之家／187 “无烟世界真美好”歌／187 在中科院报告会献歌／187 烟民戒烟，益寿延年／188 控烟颂／188 青年学子颂歌／189 妇幼保健颂歌／189 做好青年歌／190 戒烟成功三字经／190 提倡戒烟诗歌／191 女医师控烟歌／191 “戒烟是什么”歌／192 控烟成语／192 控烟文章／198 创建无烟家庭促进全民幸福／198 中国控烟要走正路／202 我出书我买单：愿为公众谋福祉／209 中国控烟多障碍／212 控烟志士臧英年／214 控烟老义工臧英年其人其事／217 控烟文件：《2009年中国控制吸烟报告》／224 中国履行《公约》第11条的现状／224 政府、社会、公众共同行动。推进履约工作／229 知识测试／231 后记：控烟要彻底人人都参与／241 |
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