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| 泰勒·本-沙哈尔博士（Tal Ben-Shahar，Ph.D.），泰勒博士毕业于哈佛大学，他拥有心理学硕士、哲学和组织行为学博士学位。他所开设的“积极心理学”和“领袖心理学”，被哈佛学生们推选为最受欢迎率排名第一和第三的课程。选修这两门课程的哈佛学生超过了总人数的20%，其中23%的听课者向学校教学委员会反映：这两门课程“改变了他们的一生”。泰勒博士在哈佛学生中享有很高的声誉，受到学生们的爱戴与敬仰，被誉为“最受欢迎讲师”和“人生导师”。 由于他的课程在哈佛大学引起了前所未有的轰.. << 查看详细 |
| 前言 致谢 第一篇 幸福是什么？ 第1章 探讨幸福 第2章 协调现在与未来 第3章 解释幸福 第4章 至高财富 第5章 设定目标 第二篇 实现幸福 第6章 快乐学习 第7章 开心工作 第8章 幸福的婚姻 第三篇 幸福的冥想 第9章 第一冥想：爱自己和关爱他人 第10章 第二冥想：幸福强心剂 第11章 第三冥想：超越暂时性的快乐 第12章 第四冥想：散发自身的光辉 第13章 第五冥想：想象 第14章 第六冥想：慢工出细活 第15章 第七冥想：幸福的革命 .结论 幸福就在当下 参考文献 跋 邂逅幸福 |
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