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七色脉轮瑜伽/哈达瑜伽系列

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作者：魏立民著

出版社：学林出版社

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《七色脉轮瑜伽》将介绍：瑜伽作为一项既古老又时尚的健身方式，近几年风靡全国，瑜伽的流行还不同于一些舞蹈流行的来去匆匆，因为瑜伽一方面有深厚的文化底蕴，又满足了现代人生活压力大，对身心放松的需求，瑜伽受到越来越多时尚人士的追捧。七轮瑜伽参照传统印度瑜伽体系分为显、密两部分，《七色脉轮瑜伽》介绍的是前一部分，密的部分只能通过口传心授来学习，若读者自己练习可能会有一定的危险。

内容简介

《七色脉轮瑜伽》作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学，色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及各流派瑜伽的特点，新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况，辅助治疗慢性疾病，并能帮助练习者获得优美的体形和青春的容颜。让人在练习之余有所感悟，在俗世生活中保持一份难得的平和的心境。

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