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图解健康瑜伽入门

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图解健康瑜伽入门

最 低 价：￥18.80

定 价：￥25.00

作 者：(日)桥本光 (日)桥本京子 顾亚娟 翻译 著

出 版 社：江苏科学技术出版社

出版时间：2009-01

I S B N：753456237

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    姓名：(日)桥本光著
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    作品：《图解健康瑜伽入门》 姓名：(桥本京子)(日)桥本光著
    作者简介：
    作品：《图解健康瑜伽入门》 姓名：(日)桥本光 (日)桥本京子 顾亚娟 翻译著
    作者简介：
    作品：《图解健康瑜伽入门》

    内容简介
    本书共分初级瑜伽、健身美体瑜伽两部分，内容包括：什么是瑜伽、瑜伽的效果、基本姿势、健身美体瑜伽系列动作等。

    作者简介

    目录
    序
    本书的使用方法
    系列动作的组合方法
    注意事项
    part 1 初级瑜伽
    part 2 健身美体瑜伽
    part 3 健心瑜伽

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