| 谈胜初，毕业于江苏师范学院艺术系音乐专业，先后任江苏女子体操一队教练，南京体育学院体育系体操教研室主任、体育系主任，国家体委四司体操处处长。 自1997年开始，潜心研究幼儿健身健美的训练内容和方法。参与完成全国重点课题“中国3～6岁儿童健身方法”，与苏 |
| 第一章 启蒙阶段 第1课 站姿与坐姿 第2课 上肢练习 第3课 体前屈与体后屈 第4课 坐、立姿态操 第5课 混合支撑（1）（2）（3） 第6课 坐位体前屈 第7课 地上柔软操 第8课 腹背肌和柔软练习 第9课 单足平衡练习 第10课 拍手操与仰卧（1）（2） 第11课 俯卧练背肌 第12课 双足连续跳 第13课 前滚翻与仰撑 第14课 椅子操 第15课 抢椅子（游戏） 第二章 过渡阶段 第16课 头、颈、肩部、腰部、腿部热身运动 第17课 手位、手型练习 第18课 含胸、展胸组合练习 第19课 下肢和体前后屈练习 第20课 腹肌和弹跳练习 第21课 弹腿与腿的开度练习 第22课 脚位与协调性练习 第23课 姿态操 第24课 表演小品 第25课 舞蹈组合 第26课 推小车与抬伤员（游戏） 第27课 扳腿与控腿 第28课 立蹲撑与仰卧举腿 第29课 大踢腿（卧踢） 第三章 入门阶段 第30课 手臂的摆动与绕环 第31课 练腹背肌 第32课 扳双腿与控腿 第33课 桌子操 第34课 自由体操雏形 第35课 大踢腿与侧扳足平衡 第36课 腾越桌子与俯撑爬行（游戏） 第37课 模拟表演（小老鼠与小花猫） 第38课 腿部力量与舞步练习 第39课 腿部力量与协调性练习 第四章 趣味体操对幼儿身心发育影响的实验研究 第一节 研究对象与方法 第二节 体质实验测定结果及分析 第三节 心智能力实验测?结果及分析 |
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