| 任何人，在任何环境、任何时候，都要坚信自己始终是第一出色的。自信是人生第一重要的素质。 |
| 楚天大圣，原名何宗思，哲学硕士，1995年北京师范大学哲学系中国哲学专业研究生毕业，现为北京某出版社副编审。出版专著《老子·庄子》（老子注译、庄子评注，新华出版社）、《旷达经》（中国国际广播出版社、台湾三思堂海外版）；合著《思想先哲》（龙门书局）、《中国儒学》（东方出版中心）；编著《给你所爱的人以自由》（中国文联出版社）、《中国人格病态批判》（中国社会出版社）等；本着“凝聚大家智慧，共创公民世界”的主旨，策划并主编了“公民世纪”书系，已出版4本：《中国人的道德前景》（芭于轼著）、《中国人性分析报告》（黎鸣著）、《中国国民素质危机》（解思忠著）等。 |
| 上篇 人为何会不自信 一、揭穿自卑 大人物也有自卑时 千万别苛求自己 与人交往可怕吗 摘下“自尊”的面具 都是自贬惹的祸 天无绝人之路 心态决定成败 自卑10种类型 二、揭穿挫折 挫折不等于失败 挫折其实是一种转折 挫折中学到的智慧远远超过成功 挫折是一把筛子 东方不亮西方亮 化危机为生机 挫折过后是成功 三、揭穿苦难 天底下没有几个幸运儿 英雄不问出处 只有绝望的人，没有绝望的处境 境由心造 在突破困境中找到自信 四、揭穿批评 哪个人前无人说 化压力为动力 行动是最好的回击 中篇 人人可以自信 一、暗示催生自信 自信的石头比金贵 想像一个自信的自己 经常对自己说：我能行 像理想中的自己一样思考行事 给情绪安一个开关 二、美德闪耀自信 爱是自信之母 助人不仅有快乐，还能出自信 诚实便坦然轻松 自尊不自大 …… 下篇 自信者永远出色 |
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