| 媒体的工作丰富多元，需要天马行空的创意，更要高度确实的执行力，执行力的强弱取决于你我对自律的要求。相信用自律所衡量、实践的梦想果实，甜度将更高、密度会更浓。 ——周秉果 特爱书中的一个段落：“如果说，才华是奔腾的江水，那么自律便是引导方向的江岸；没有自律的约束，再多的才华也只能带来‘泛滥成灾’的后果。” ——唐湘龙 有自律的人总是想着该“如何”，无法自律的人则是喜欢用“如果”当借口，差一字却往往让事情发展的结果相差甚远，期许用自律让正在工作岗位上奋斗的你，职场表现更亮眼！ ——曾志尧 对现状的不满足，是促使我们不断追求成功的强大动力，世界上造成一无所有和一无是处的原因，就是因为太容易满足，由此可知，自律——何其重要！ ——蔡明彰 身处在时髦新兴的soho产业，没有了上班要打卡，开会要记录、每月拼全勤的工作压力。但我的工作表现仍旧亮眼，原因无它，就是内心那把自我要求的尺不断度量着我。soho——不是职场态度的大解放，而是自我要求标准的大挑战！欢迎你和我一起enjoy work！ ——猫眼娜娜 |
| part1 别无选择：优秀才能成功 一个念头，决定优秀或平庸003 为了实现自我价值而工作007 资方≠敌方，上司≠仇人011 计算回报前先考虑付出013 例行工作也要尽本分016 别让虚幻的想法阻碍自己020 满怀热情地投入工作022 你绝对能成为优秀者026 困难与挑战造就优秀028 成功路上的绊脚石——依赖032 part2 自律是成为优秀人士的必然途径 自律能力强，工作更出色036 做到比知道更重要040 坚强的意志力培养完美的自制力043 |
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