人为什么会衰老又是怎样衰老的？我们怎样做才能预防衰老呢？人类寿命的极限到底是多少？为什么某些物种比其他物种衰老得慢，而为什么另一些物种根本不衰老？我们怎样才能健康长寿呢？……这些问题都将再本书得到解答。
书中罗列了大量的由众多领域里的科学家们对于延缓衰老、延长生命所做的鲜为人知的实验和实例。这些研究探索了生命的奥秘，并构成了关于衰老的新科学，它将永远改变我们关于衰老的传统看法。“我们可以老得很慢，并避免伴随着衰老的疾病，直到生命的终结”。
目前，我国已步入人口老龄话国家，本书就美国老年人口爆炸问题、老年人医疗保健问题以及阿耳茨海默氏症（即老年痴呆症）等问题所进行的探索也可使我们从中得到借鉴和启发。
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