| 他，3岁失母，7岁丧父，在当地农家当过10年雇童，干尽苦活，也受够他人的冷漠。 他，青年时期曾开设饭店和名人俱乐部，入股酒店和不动产。一场罕见的海啸之后，生意受挫，转而将全力用于人文励志的创作和演讲。 他，中年时，一场大火烧尽10年心血2000页书稿，只好从头再来。 他，六十岁时创办美国至今最畅销的杂志《成功》。 他，就是美国成功学的巨人——奥里森.s.马登。 他曾改变过这些人的命运：艾森豪威尔、威廉•麦金莱、尼克松、布什等美国历任总统，洛克菲勒、索罗斯、比尔•盖茨等企业巨人，阿诺德•施瓦辛格、大卫•贝克汉姆等超级巨星。 美国总统威廉.麦金莱这样说道：“马登的书对所有具有高尚和远大抱负的年轻读者来说都是一个巨大的鼓舞。我认为，没有任何东西能够比马登的书更值得推荐给美国的每一个年轻人。” |
| 奥里森•S•马登(0rison Swett Marden，1850-1924)，美国成功学奠基人、最伟大的成功励志导师。他的主要作品有《第一本快乐心理学》《这辈子一定要精彩》《给未来的自己》（大陆简体版即将出版）《最伟大的励志书》《一生的财富》等70余部著作。 马登的成功学著作在美国乃至全世界都影响巨大。他将拿破仑•希尔、奥格-曼狄诺、安东尼•罗宾等引入当今世界著名成功学家的殿堂。同时他的成功学著作也改变了无数人的命运，从艾森豪威尔、尼克松、卡特、布什等美国历任总统，洛克菲勒、索罗斯、比尔•盖茨等企业巨子，到阿诺•施瓦辛格、大卫•贝克汉姆等巨星，都提到了马登成功学著作在青少年时期对他们的决定性影响。美国总统威廉•麦金莱将马登的著作推荐给全美国的青少年时，这样说道：“马登的书对所有具有高尚和远大抱负的年轻读者来说都是一个巨大的鼓舞。我认为，没有任何东西能够比马登的书更值得推荐给美国的每一个年轻人。 |
| 第一章 从今天起学习快乐 001 快乐的多少来自内心需求的多少，不要好高骛远，如果你是一头大象就不要梦想像豹子一样地奔跑，不要过于苛求完美，适当降低要求才能更容易的得到快乐。 第二章 还原打乱的心灵拼图 017 钟表之所以能维持分秒不差的时间，不只是因为它有不差毫厘的时针、转轴与秒针的完美平衡，还有各个转轴与发条之间的不断调整、相互作用的结果，正如钟表的精确运行，心智的健康也是源于心灵组织的和谐运作。 第三章 快乐之门的密码破解器 027 我们经常听到从某处寻乐的人回来后说：“玩得好开心”、“今天真是很高兴”等话语。但这两个句子，其意思是完全不一样的。快乐应是精神上的一种愉悦，是心灵上的满足。 第四章 做个向日葵小孩 035 童年的教育直接影响一个人的一生，在孩子的心底种下胆小收获的也只会是懦弱。所以在还是一颗种子的时候就每天给予他阳光和欢乐吧。 第五章 穷极了的富翁 043 当一位富人被问到在他的一生中，什么行为让他感到最大的幸福时，他的回答是帮助一位贫苦妇人偿还了房屋贷款。 第六章 寻找隐藏在身边的快乐 053 |
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