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心理调适艺术

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心理调适艺术

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作 者：伯恩斯 (Burns) 著

出 版 社：上海译文出版社

出版时间：1996年1月1日

I S B N：9787532717262

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    《心理调适艺术》由上海译文出版社出版。

    内容简介

    内容简介

    《心理调适艺术》讨论人类最普通也最复杂的问题心绪问题，作者提出的认知行为疗法简单实用, 具有立竿见影的神奇效果。《心理调适艺术》探讨了人类最复杂而又最普遍的情感和心情问题，并为他提供了简单和实用的治疗方法。

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