| 我是谁？他是谁？一本洞悉自我及破译他人性格密码的宝典，外向者必读，内向者必读。让你在人际交往中游刃有余，塑造最好的自己。 好性格是美好的财富。如果说外向者是一座露天的金矿，那么内向者就是一座潜藏的玉矿，你认识不到自己的潜质，那就是手捧金饭碗讨饭。 ——胡邓点击免费阅读更多章节：外向者优势：洞见自我，释放真我 |
| 胡邓，博士，中国人民大学心理咨询中心主任、副教授，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会委员，中国心理学会会员，中国首批接受国际精神分析协会（IPA）三年专业培训的精神分析师。 中央电视台《健康之路》（CCTV-2）、《心理访谈》（CCTV-12），中国教育电视台《师说》（CETV-1），《情感方程式》、《父母大人》（CETV-3），北京电视台《生活广角》、《心灵密码》（BTV-7），《谁在说》、《情感部落格》（BTV-8），《生命·生育·生活》（BTV-3）等节目心理专家，国内著名心理公益热线——中国青年报“青春热线”资深督导、专业咨询员。 2004年以来，多次在国家财政部、国家工商总局、中国人民银行总行、国家外汇管理局、北京市财政局、山西省总工会、内蒙古财政厅、厦门市财政局等单位举办公务员心理健康讲座，并应邀在武汉市“名家论坛”、苏州市“湖畔论坛”、廊坊市“文化大讲堂”就大众心理健康及人际交往等主题做演讲和培训。 著有畅销书《心爱的，我看透你了》、《不做天使。做幸福女人》、《人际交往，从心开始》，译有《心灵鸡汤——爱是一切的答案》、《心灵鸡汤——每天都是一份礼物》，参与写作《放飞青春》、《走进阳光地带》等，出版了上百万字作品。 |
| 前言 第一章 海豚一样的外向者 一、像海豚一样认清自己 二、外向性格形成的决定因素 三、比内向者优秀在什么地方 四、中间型的性格倾向 五、丑小鸭向白天鹅的转变 第二章 高人一筹，优势在哪里 一、外向者擅长社交 二、放松压力，乐享生活 三、强者，更会推销自己 四、常给领导添彩 五、能更快地融入团队 六、敢为天下先的闯劲 第三章 性格地图，找到自己的位置 一、外向者的脑部特征 二、外向者的气质类型 三、外向者与血型的关系 四、外向者与星座的关系 五、外向者的九型人格 第四章 心性成长，人格因子深度透视 一、16种人格因子分析 二、心理健康的人格因素 三、专业而执著的人格因素 四、创造力强者的人格因素 五、新环境中的人格成长 第五章 外向内看，踏入内向的船 一、有恒性不高-制订计划 二、情绪第一倾向-理性沉稳 三、圆滑印象-信任捕获 四、巧舌如簧-金玉良言 五、行动过敏-精力储存 六、外场依赖-向内独立 第六章 优势运用，更为广阔的天空 一、发现潜能，赢在起跑线上 二、走捷径，选择最适合自己的职业 三、真心相待，与内向者和谐共处 四、人际关系中的最佳距离原则 五、外向者，处理情感的风筝效应 六、外向者，勇敢展开创业的翅膀 |
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