
| 当今社会金钱至上,难免让渴望幸福的你渐渐沦陷;红尘纷乱,难免让爱美的你眼花缭乱……很多女生过得不快乐,常常觉得别人不了解自己,但事实上,你自己了解自己吗?你知道自己的幸福点在哪里吗?读点心理学,倾听内心的秘密.施展你的小魔法,轻松打开幸福的秘籍! 美国著名社会心理学家马斯洛曾经说过这样一句话:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的行为跟着改变;行为改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的命运跟着改变!”真正决定我们的成功与失败、幸福与痛苦,乐观与悲观、坚强与懦弱的,正是我们的内心。 |
| 第一章 幸福心理学——女人要活出自己的精彩 “认知效应”:女人要学会客观认识自己 “杜根定律”,做一个从来不怀疑自己的女人 “心灵定律”:做幸福女人少不了好的心态 “选择效应”:该放弃的时候就放弃,不完美也是一种美 学会做一个美丽的“糊涂”女 知足是一种大幸福,女人要格外珍惜 心理小测验:你是个好命的女人吗 第二章 魅力心理学——真正的美丽要从心开始 女人的美丽要从“心”开始 想要美丽请先美化你的“心” 性感的魅力属于每一个女人 让魅力成为你独特的品牌 美丽是女人经营一生的事业 培养独一无二、与众不同的气质美 女人衣服里的“秘密” 心理小测验:你天生具有什么魅力 第三章 消费心理学——女人就是要能赚钱会花钱 “小金库效应”:幸福的女人要懂得攒点“私房钱” “赚钱法则”:做一个会花男人钱的精致小女人 “一卡通效应”:有钱其实很简单 幸福小女人精明网购不上当 务实消费,不做“月光女神” 幸福小女人,玩转商家的“购物心理学” 心理小测验:你的财商有多高 第四章 情绪心理学——让女人一生拥有阳光心态 “气球定律”:气大伤身,聪明的女人不生气 “压力阀效应”:学会把自己从紧张情绪里解救出来 女人都需要一点“阿Q精神” 告别“怨妇情结” 心理小测验:你的灵魂是什么颜色的 第五章 释压心理学——一身轻松的女人最美丽 “审丑效应”:女人要学会卸下“完美”的心理负担 放下不能为之事,也是一种获得 正视压力,让压力变动力 “精品女人”更应该乐享生活 面对不幸,女人要坦然面对 走自己的路,让别人去说吧 心理小测验:在压力面前你最需要什么 第六章 交际心理学——会交际的女人最有魅力 “首因效应”:你的好印象源自最初的几秒钟 “沟通效应”:用简单的言辞说到他心里去 “磁铁效应”:亲和力助你成为“万人迷” “花蝴蝶效应”:不要让自己成为被嫉妒的对象 “她世纪”:你就是独一无二的社交女王 “人际关系定律”:先倾听再诉说 心理小测验:你是一个读心高手吗 第七章 职场心理学——职场女性要懂点职场外交术 “冷热水效应”:女人与男同事相处一定要把握好距离 “光环效应”:一定要拘小节 不能晋升,你的弱点在哪儿 职场女性要懂得“宰相肚里能撑船” 职场那点事儿,要说YEs也要勇敢说NO 要善于亮出自己的闪光点 心理小测验:你知道什么在暗暗左右你的前途吗 第八章 恋爱心理学——如何让男人死心塌地爱你 “塞卡尼克效应”:女人都怀念初恋 “沙漏定律”:男人如沙,不能抓得太紧 “秘密效应”:保留住你和他的隐私 “独立效应”:不要让自己成为他的依附 “选择效应”:不要因为寂寞而爱上某个男人 “落差效应”:浪漫永远低于现实 “审美效应”:拒绝完美主义男人 心理小测验:你的Mr.Right是谁 第九章 婚姻心理学——做一个招人喜欢惹人爱的女人 “猫头鹰定律”:允许丈夫偶尔犯一次错误 “二百五效应”:傻女人惹人爱 “半糖主义”:再美满的婚姻也需要“休息” “沟通法则”:婚姻生活的最好沟通方式——有话直接讲 “四两拨千斤定律”:温柔是女人的杀手锏 丈夫为什么对你冷漠 心理小测验:你的爱情由谁掌控 第十章 成功心理学——事业成功的女人最好命 “支点效应”:女人要给自己的事业定个目标 “成功潜规则”:做好不喜欢做的事情 “磁极效应”:男女搭配,事半功倍 “狼性法则”:勇敢地竞争,不做柔弱的小羊 “阶梯效应”:一步一步走向成功 女人,你的人脉价值千万 心理小测验:你离成功有多远 后记:其实,每个女人都是幸福的 |
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