| 第一章 莫与自己生气 ◎学会宽容自己／3 ◎莫与自己生气才能过得好／4 ◎每个人心中都有失败的种子／5 ◎想得越远烦恼越多／6 ◎不必追求每个人的满意／7 ◎最优秀的人就是你自己／8 ◎不要把得失看得太重／10 ◎不要为小事烦恼／11 ◎不被完美所累／12 ◎别跟自己过不去／13 ◎人生最难的就是战胜自己／14 ◎享受属于你的每一分钟／16 ◎失败的对面是成功／18 ◎莫用别人的错误惩罚自己／19 ◎与命运抗争／20 ◎别让别人的一句话将你击倒／20 ◎让自己第一百零一次站起来／22 ◎寻找幸福时刻／24 ◎选择自己的生活标准／25 ◎让自己永远活在春天里／26 ◎冲出自己营造的“心理牢笼”／27 ◎学会放弃比学会获得更重要／28 ◎告诉自己“我很重要”／30 ◎让自己喘口气／31 ◎如何把苦日子过甜／32 ◎英雄本色／34 ◎永不退缩的总统／35 ◎躺着说作品的作家／36 ◎坐在轮椅上的秘书长／37 第二章 莫与家人生气 ◎平心静气地看待子女的争吵／41 ◎父亲的宽容让儿子万分感动／43 ◎爱与宽容战胜了家庭困境／45 ◎父爱是如此无私和伟大／50 ◎为天下父亲喝彩／51 ◎体会父爱的真情实感／52 ◎母亲的账单／55 ◎莫与打骂自己的父亲生气／56 ◎控制情绪使他走向成功／58 ◎忍让继父母的虐待／60 ◎宽容弟弟企图暗杀自己／62 ◎不要播下仇恨的种子／63 ◎体谅家人的苦处／65 ◎欣赏孩子的弱点／67 ◎让孩子保住自尊／69 ◎宽容让孩子获得新生／70 ◎读懂孩子那颗善良的心／72 ◎原谅孩子的过失／73 ◎一次宽容的爱拯救了她／75 ◎做父母的莫与孩子生气／77 ◎父母亲望子成龙的心态要平和／78 第三章 莫与爱人生气 ◎赞美使婚姻永恒／83 ◎婚姻需要经营／84 ◎男人应给予妻子温情／87 ◎宽容是善待婚姻的最好方式／90 ◎不让丈夫背着沉重的负罪感／91 ◎抱怨给自己的婚姻挖掘坟墓／94 ◎不要苛求爱情的浪漫／96 ◎夫妻之间也要彬彬有礼／99 ◎用信任代替猜疑／10l ◎重视另一半的真正需要／102 ◎女人在家庭中不能颐指气使／105 ◎减少不当的施与受／107 ◎误会让一对相爱的恋人分手／108 ◎宽容地对待爱人的过失／110 ◎避免一味地批评和指责／114 ◎夫妻之间没有记分卡／115 ◎不要报复负心人／117 ◎不要轻意离婚／12l ◎尽量疏泄怒气／126 ◎选择快乐要远离生气／127 ◎总统与夫人的表演／129 ◎女王敲门／129 ◎丈夫在家当皇帝／130 ◎撕碎的结婚照／131 ◎婚前婚后不同的丈夫／132 ◎高价索回丈夫／132 ◎忍耐对付泼辣之妻／133 ◎猜忌的国王破境重圆／133 ◎理智面对配偶的不忠行为／134 ◎用柔情唤回那颗迷途的心／135 ◎区分老婆号情人的真爱／137 ◎猜疑是爱情的分离剂／138 ◎婚姻的幸福不在于是最好的／139 ◎爱情要适度的宽容／140 ◎易怒者易失幸福／141 ◎情人与妻子的待遇／141 第四章 莫与领导生气 ◎宽容领导对自己的反感／145 ◎不因老板忽视你而沮丧／148 ◎别跟上司较劲／149 ◎做人不要太敏感／150 ◎辞职自己当老板／152 ◎坏心情造成自己失业／154 ◎用沉默来化解难堪／155 ◎切勿率性而为／157 ◎化生气为积极行为／159 ◎如何发泄心头的怒火／161 ◎他人“生气”我“和气”／162 ◎积极避免与领导产生矛盾／164 第五章 莫与同事生气 ◎少攀比，少生气／169 ◎不要为别人的成就生气／171 ◎受人利用是因为你有价值／172 ◎不与同事争权夺利／173 ◎凡事要看得开一点／176 ◎尽职工作不与他人争职位／178 ◎对待同事要宽容大度／180 ◎与性格不同的同事和睦相处／182 ◎晋升后如何与过去的同事相处／185 ◎不必太在乎别人的冷眼嘲讽／187 ◎从容应对排挤你的同事／191 ◎对人不能有嫉妒之心／192 ◎改变看法不满就会消失／194 ◎尽量避免与同事发生冲突／196 ◎向同事展示你的微笑／198 第六章 莫与下属生气 ◎总统宽恕下属的讥骂／203 ◎莫对下属摆架子／204 ◎宽容下属对爱妃的无礼／205 ◎遭受唾面之辱不怒不火／206 ◎再稍微和气一点／208 ◎不轻易对下属发火／210 ◎批评下属要讲究方式／211 ◎忍耐是获得支持的关键／220 ◎真心向善的念头会带来奇迹／223 ◎一分宽容胜过十分责备／224 ◎不怕跌跤的福特总统／226 ◎给人才施展的机会／227 ◎发挥一技之长／228 ◎为士兵解围／228 ◎巧妙平息事端／229 ◎身居高位也要关心下属／230 ◎巴顿将军殴打士兵／231 ◎恺撒不称帝／232 第七章 莫与朋友生气 ◎宽容向自己开黑枪的朋友／235 ◎巨著原稿被烧之后／236 ◎朋友是一生快乐的甘饴／237 ◎对朋友要豁达大度／238 ◎不攀不比快乐无比／240 ◎宽容别人等于快乐自己／242 ◎与人方便自己方便／243 ◎主动把荣誉让给朋友／244 ◎原谅误解自己的朋友／245 ◎不为他人烦恼／246 ◎向对方表达你的善意／247 ◎清除怒火获得永恒的翼睛／249 ◎善于处理与朋友间的矛盾／251 ◎我豁达我快乐／254 第八章莫与客户生气 ◎好脾气得到顾客的赞扬／259 ◎生意不在情义在／261 ◎发财的秘方是忍耐／261 ◎暂时赔本加倍赚回／262 ◎天才售货员的一天／263 ◎宽容是心与心的体谅／264 ◎仁慈能获得巨大的财富／266 ◎体谅他人莫生气／269 ◎世界上最伟大的推销员／270 ◎把侮辱视作立志的种子／272 ◎少怪罪别人而要多检讨自己／273 ◎对客户表示真诚而恰如其分的感谢／274 ◎让客户充分表达意见／278 ◎对付发怒的顾客不妨委婉一些／279 ◎讨债秘方／280 ◎重新得到借款的证据／281 第九章 莫与敌人生气 ◎宽容曾经让你下地狱的人／285 ◎敢于竞选／286 ◎反驳讽刺自己的竞争对手／287 ◎莫与伤害自己的人生气／288 ◎如何体谅竞争对手／289 ◎宽容嫉妒自己的人／292 ◎体察冒犯自己的人／293 ◎不要往对手的伤口上撒盐／294 ◎真情化解怨恨／295 ◎消除敌对情绪／296 ◎善待你的对手／298 ◎从对手身上汲取营养／300 ◎学会爱你的仇人／301 ◎把敌人变成贵人／304 ◎王子妙法解冤仇／305 ◎救助敌国孤女的聂荣臻／306 ◎帮助诽谤者谋生／308 ◎用玩笑击中要害／309 ◎里根的转守为攻／310 ◎罗斯福和斯大林的笑／310 ◎哈里森的选择／311 ◎总统准备去国会／312 ◎尼克松总统公布家庭财务／313 ◎让竞争对手拥护自己／314 ◎决斗中的大仲马／315 |
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