| 上篇 习惯左右成败南丁格尔说：“成功的人通常都保有失败者不喜欢的习惯。因为他们乐意做自己并不十分乐意做的事情，以获得成功的果实。然而失败者却只是乐意做自己喜欢的事情最后只能接受令人不甚满意的结果人是习惯性动物。习惯很容易养成，不论是好的或是坏的习惯，都将对生活、事业、学习，乃至各个方面形成很大的影响。坏习惯会使你不求进取、堕落。最终走向失败，而好习惯则会促使你奋发向上，走向成功。什么是习惯习惯的力量习惯左右结果好习惯助你成功好习惯是培养出来的杜绝坏习惯的产生习惯决定命运并非与生俱来从现在开始中篇 培养好习惯我们穿鞋时，习惯上是先穿左脚还是先穿右脚，习惯上不是把右手的鞋带从左手的鞋带背后绕过去，就是反着绕。当时让我们下决心在接下来的一个月当中，形成一个习惯，先穿哪一只鞋，用相反的方向系鞋带，用这样简单的举动提醒自己。在系鞋带的时候告诉自己：今天我以一种新的、更好的方式开始。这只是一个开始，一整天内有意识地下这样的决定：我要尽量精神愉快；我要对别人感觉和行为上更友善一些；我对别人的错误、失败和过失更宽容一些；我要练习出个美丽的笑容；不论发生什么情况，我的反应要尽可能的冷静和理智。这样的行为坚持练习一个月，就可以体验出新的人生感悟，看一看忧虑、负罪感或者敌意是不是消失了一些，看一看信心是不是增强了一些。好的习惯并不是短时间内就能养成的，我们要制订一个可行的计划，随即实施并不断激励自己坚持下去，这梓才能培养出让自己终身受益的好习惯。养成积极表现自己的好习惯养成谦虚做人的好习惯养成感恩的好习惯养成主动帮助别人的好习惯养成赞美别人的好习惯天天学习，不断超越低调做人做事专注脚踏实地做事果断养成勤奋的好习惯积极思考胸怀宽广真诚待人常怀感恩珍惜时间相信自己不要自我限制在行动前设定目标注重细节多做一点不轻言放弃笑对失败善于与人合作敏而好学善于创新正视压力自力更生时刻为自己充电把别人放在第一位下篇 杜绝坏习惯泰戈尔说：“对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算账目，并且偿还导致我们破产的债务。失败的习惯和成功的习惯一样容易养成，如果我们不社绝掉坏习惯，也就不可能培养出好习惯。不要依赖别人别把命运交给别人做自己的主人别怕吃苦做事不要冲动学会忍耐克服恐惧感别怕冒险别跟自己过不去不要一条道跑到黑不为明天的事忧虑不要逃避现实不要急于求成不要过分自私不要贪婪不要随波逐流今日事今日毕不做金钱的奴隶不要苛求完美不要计较小事后记：学会自省 |
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