| 善待自己的66条心灵幸福密码 每天少为一件事生气，幸福就离你更近一步。 “不生气”是一种神秘的解药，它能治愈习惯抱怨的人，扫除每个人心中的垃圾。本书旨在告诉我们如何心平气和地生活，经营快乐幸福的人生。 |
| 第一章 不生气，为小事郁闷不值得 1.生气没有好结果 2.气坏身体损失大 3.不要因为小事窝火 4.别为自己的长相而烦恼 5.大度的人不生气 6.有理也应让三分 7.解气的方法有很多种 第二章 消消气，做人可以不生气 1.小怒数到十，大怒数到千 2.钱很重要，但别为钱坏了事 3.看透得失才能不生气 4.独木桥边退一步 5.遇事冲动是“发狂的野马” 6.做一个“会吃亏”的人 7.开个玩笑，消除尴尬和不愉快 第三章 心放宽，没什么事情过不去 1.别绝望，坏事总有好的一面 2.宽恕敌人是一种高姿态 3.给自己的心中留一把锁 4.活着就是最大的幸运 5.常感恩，心满足 6.不走极端，给别人留有余地 7.顺其自然，简单就好 8.近邻之间，和谐为贵 9.物极必反，有点烦恼不是坏事 第四章 修养好，不做坏情绪的奴隶 1.改变自己的心境 2.“请随时保持微笑” 3.驾驭好情绪，没事不找事 4.做人不妨糊涂一点点 5.不思八九，常想一二 6.别给自己添堵 7.驱除不必要的欲望 第五章 不较真，人活着可别太累 1.做人不可过于较真 2.不为面子找罪受 3.不钻牛角尖，别为失败沮丧 4.帮别人就是帮自己 5.不要跟李嘉诚比财富 6.名利都是身外物，看淡一些 7.顺境不浮躁，逆境不消沉 第六章 能知足，平平淡淡才是真 …… 第七章 解心忧，有些事忘了最好 第八章 忍一忍，前方道路更平坦 第九章 争口气，做人追求高境界 |
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