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小老板自我解压36计

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作者：刘亚红编著著

出版社：北京工业大学出版社

出版时间：2010-12-1

I S B N：9787563925483

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小老板成功经营36计丛书(套装共10册)

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《小老板自我解压36计》：将压力转化为助你奋斗的动力、正视压力，培养勇气，打磨意志，永不言弃，平和心态，学会幽默，接受磨难，抛弃忌妒…36种自我解压妙计，36个心灵幸福处方。

内容简介

本书通过专业的知识、通俗的语言、简易的方法，告诉小老板们如何减轻自己的负担，轻松排解压力，并将它们转化成动力，让事业和生活更加的精彩。

作者简介

第1计正视压力，笑迎人生风和雨
别让压力成为发展路上的绊脚石
笑对人生风雨
学会给自己减压
第2计平和心态，张弛有度
给自己和他人一个微笑
做到张弛有度
第3计　保持快乐，做个开心的自己
快乐的源泉在心底
让你的心快乐起来
忧虑是毫无意义的
第4计　充满自信，成功路上我最棒
自信是通往成功的原动力
自信能够令你超常发挥
成功者都很自信

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