| 理智不但是一种明智，更是一种胸怀，从冲动到理智的距离，有时只是一念之差，人每违背一次理智，就会受到理智的一次惩罚。乐不可极.乐极生悲，欲不可纵，纵欲成灾一个人若失去了理智，就得准备接受打击和惩罚。因为理智不许做的事，都是在寻常状态下不应该做或不能够做的事。 |
| 第一章 处于冲动中的人，缺乏理智——血压升高，智商下降 别和魔鬼做“交易” 酿造苦酒的酵母 何苦两败俱伤 冲动的98％是误会 第二章 哪些人容易出现冲动行为——性格决定行动，行动决定命运 利令智昏的人 缺乏自信的人 偏激执拗的人 死要面子的人 心理失衡的人 刚愎自用的人 测试：你是容易冲动的人吗 第三章 给冲动的野马套上缰绳——自由来自自制，自制方能制人 理智是顺畅人生的忠实伴侣 如何控制自己的情绪和行为 自由来自自制 自制方能制人 从点滴小事中培养自制力 脾气不好可以改变吗 他人气我我不气 第四章 |
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