| 如果你不懂eq，从现在起，我们宣布——你落伍了！ ——美国《时代周刊》 |
| 第1章 情商——激发潜能的法宝 发现情商 我们应用eq来教育下一代 大学校长的悲哀 付不起的是心态 米歇尔教授的软糖实验 成功，从eq开始 测试一：你的情绪稳定吗? 第2章 了解自我——走向成功的前提 天堂与地狱 你是情绪的奴隶吗? 情绪好像是“发电机” 情绪也有周期 认识你自己 参考他人的评价 利用神秘的第六感 放弃和你自己的关系 问一问自己的“whww” 神奇的自我心像理论 测试二：你的心境灰暗与否 第3章 管理自我——成就人生的关键 气急败坏的候选人 负面情绪也是被允许的 你不应该拒绝那杯热茶 今天，我要学会控制情绪 因为冲动．父亲失去了女儿 因为宽心。豆商收获了快乐 因为豁达．狐狸拯救了自己 因为自信，小草赢得了尊敬 因为乐观。莱特战胜了病魔 因为执著．罗斯福征服了恐惧 因为忍耐，农夫原谅了邻居 因为放松，乘客远离了烦恼 第4章 激励自我——创造奇迹的阶梯 聪明的画家 撕掉你身上的旧标签 以积极的暗示武装自己 6美分，就能买一个奇迹 做个务实的梦想者 …… 第7章 团队情商——用情商提高领导力 |
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