| 这不是一本减压书 这是一本让你超越压力的书 英国全民最信赖心理辅导师no.1 七天轻松学会使用淡定的力量 世界500强企业最推崇的员工心灵修行手册 为什么你的气场不如奥巴马强大？ 因为你不会使用淡定的力量！ 你是否很容易被激怒？ 你是否对慌张的生活节奏厌恶至极？ 你是否总是在别人的咆哮中手足无措？ 你是否总是因为周遭环境的嘈杂而抓狂？ 你是否在独处的时候总是感到莫名的恐惧？ 你是否在与人相处时，常有心力交瘁的感觉？ 你是否总觉得在社交场合嗅到不友好的气息？ 你是否在第一次见某人时，就觉得和他气场不和？ 你是否会在周围有人吵架时，变得紧张、烦躁？ 你是否在很多人面前发言的时候，感到紧张？ 你是否在住进一间旧房子时，会对里面的气息相当敏感？ 你是否遇到个性激烈的人时，无法保持原有的自信态度？ 如果你的答案三条以上都是“yes”，那么你是一个对外部环境敏感的人。 请翻开这本书，让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵。 |
| 威廉姆•布鲁姆（William Bloom）威廉姆•布鲁姆博士致力于如何建立心灵屏障，如何让人们的内心得到自我意识的安全感，他的研究已逾二十年，不仅在全球各地开展能量工作教学的讲习班，而且得到了英国主流教育机构的官方认可。作为全民心灵健康的发起者和奠基人，威廉姆•布鲁姆博士是英国全人教育机构Alternatives（http://www.alternatives.org.uk/）的共同创办人之一及全灵性基金会the Foundation for Holistic Spirituality的创办人。另著有《内啡肽效应》和《安全感》两本著作。 |
| 1 你为何如此焦燥？ 你是否正面临气场危机？ 你能否感知淡定的力量？ 你能否辩别内心的感知？ 如何抵抗席卷全球的“精神污染” 这并非是一场骗局 2 如何摆脱焦燥和不安 让身体感觉到安全 平静地面对危险 克服来自自身恐惧感的恐惧 与大地进行能量交换 让你的意识住进你的身躯 保持平缓而有规律的呼吸 熟知自身所在的地理位置 别拖延从现在开始 |
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