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| 世界第一的近视眼治疗专家，专为东方人打造的近视眼福音书！ 最简单纯自然的神速疗法，曾让300000人轻松摘掉眼镜的神奇之书！ 觉疗法，依然没用。本书对贝茨疗法的一些局限性进行最完整的补充，加入最新现代左右脑理论的特殊高效治疗法与作者本人多年的行医经验，让你用最少的时间和金钱跟眼镜说再见！ 购买本书的六大理由： 第一大理由：眼睛的健康关联到身体的健康。参照本书的方法，不但视力改善了，压力也随之减轻了，头痛和颈椎毛病更是能得到缓解。 第二大理由：每天几分钟的眼保健操不会带来奇迹般的转变，但本书告诉你如何从调整饮食、用眼习惯与生活方式下手，在日常生活中就能简单提升视力。 第三大理由：视力改善绝不枯燥！翻开本书，你不仅能把它当作童话故事来读，更可以一边根据书中的提示冥想美景，百分百。放松一天疲累的心情。 第四大理由：试过多种自然视觉疗法，依然没用。本书对贝茨疗法的一些局限性进行最完整的补充，加入最新现代左右脑理论的特殊高效治疗法与作者本人多年的行医经验，让你用最少的时间和金钱跟眼镜说bye bye！ 第五大理由：吃药和手术风险多多，治标而不治本。有没有听说过纯自然的物理疗法。不需要药物与手术，只需要你每天几分钟的时间，一个治根又治本的纯自然疗法就能帮助你完美视力。 第六大理由：本书作者曾经在中国担任教育工作，研究过中国人的普遍视觉问题，书中所介绍的方法非常适合中国读者。这是作者对中国读者的—份关爱之心。 |
| 介绍 关于眼睛的基础知识 第一章 重新学习正确使用你的眼睛 第二章 眼球构造 第三章 了解透镜和视力的医学矫正方案 第四章 框架眼镜以及隐性眼镜的弊端 第五章 温和治疗 第六章 对眼睛屈光不正问题的调节以及传统的错误观点 第七章 屈光不正和调节——贝茨观点 第八章 屈光不正及散光的调节——总结 自然视觉的三个原则 第九章 原则——运动 第十章 原则二——中心化 第十一章 原则三——放松 用眼过程中的三大习惯 第十二章 习惯一——草略（转移） 第十三章 习惯二——呼吸 第十四章 习惯三——眨眼 第十五章 草略、呼吸和眨眼——总结 光线、视网膜与实体镜视觉 第十六章 光线 第十七章 视网膜 第十八章 实体镜视觉 大脑、健康和康复 第十九章 大脑和视觉 第二十章 健康和康复的两面性 第二十一章 捂眼和穴位 阅读、孩子、学校及更多 第二十二章 阅读——写给各个年龄层 第二十三章 孩子和学校 第二十四章 电脑、电视和电影 第二十五章 旅途和休闲 第二十六章 营养 第二十七章 严重的视觉问题 第二十八章 看看好不好玩？ 第二十九章 “这种办法被证明是成功的” 第三十章 全书总结 |
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