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老年健康长寿小百科

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最低价：￥9.90

定价：￥25.00

作者：靳士英主编著

出版社：人民军医出版社

出版时间：2001-09

I S B N：7801573242

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内容简介

本书由著名中医学和老年医学专家主编，旨在向老年人普及健康长寿知识。全书共四篇十五章，包括老化与抗衰老基本知识，老年人膳食调配及合理营养，中医养生健身理论及适合老年人养生健身的具体方法，并介绍了20余种老年性疾病的防治与自我调养。作者既吸取了中医养生学的精华，又致力于现代医学相关知识的阐述，其中的不少内容曾多次在老年大学讲授，是一部内容丰富，科学性、实用性、通俗性兼备的老年保健小百科，适于广大老年朋

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