| 面食类的营养价值非常高。其中。我们最常见的大麦。性味甘、咸、：京。主要含有：蛋白质、脂肪、食物纤维、糖类、维生素等成分。具有和胃。宽肠，利水的功效。在药膳制作中有：大麦番薯、太子参大麦粥、莲枣糯米大麦糕等。小麦：性味甘。：京。主要含有：淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、粗纤维、脂肪油等成分。具有养心。益肾。除热．止渴的功效。 |
第一章 大麦保健药膳 大麦芝麻核桃糊 大麦番薯 太子参大麦粥 大麦生地莱菔粥 百合大麦核桃粥 大麦松子兔肉粥 菠菜大麦粥 大麦麻油蜂蜜粥 大麦锁阳粥 大麦二仁通肠粥 大麦松仁核桃粥 大麦益气通便粥 黄精核桃大麦粥 大麦郁李仁香蕉粥 火麻仁大麦粥 茯苓大麦粥 大麦芦荟豆浆粥 大麦麻仁蕹菜粥 大麦郁李仁松子粥 芡实大麦粥 大麦金樱子蜜粥 鹿茸大麦粥 苁蓉大麦粥 大麦破故韭菜子粥 大麦苁蓉羊肉粥 大麦白术鱼肚粥 大麦黑豆红糖粥 大麦榛子核桃粥 大麦内金芝麻饼 大麦饼 大麦山药豆沙糕 大麦九仙糕 大麦玫瑰大枣糕 大麦薏米饼 大麦红枣龙眼粥 大麦山楂粥 大麦山楂黄精粥 大麦丹参山楂粥 大麦黄精粥 陈皮大麦粥 大麦首乌红糖粥 大麦内金粥 大麦白茯苓粥 健脾大麦粥 大麦山药薏米粥 大麦生姜粥 大麦龙眼粥 大麦西洋参猪肝粥 大麦合欢茯苓粥 大麦阿胶胡桃仁粥 灵芝大麦粥 决明大麦米粥 首乌大麦米粥 大麦莲子葡萄粥 大麦米白鸭粥 地黄大麦米粥 大麦米龙眼粥 大麦熟地龙眼粥 大麦桂花山药泥 大麦参术饴糖粥 大麦薏米粥 莲枣大麦糕 地黄大麦粥 大麦栗子猪腰粥 大麦沙参莲子粥 大麦枸杞子桂圆饭 大麦麦冬生地粥 大麦黄瓜苡仁粥 燕窝大麦粥 大麦杞子南瓜饭 大麦银耳羊腰粥 大麦止涎益智饼 大麦红枣桃仁糕 大麦人参扁豆糕 贝母大麦粥 大麦肝泥瘦肉粥 大麦桂圆蛋糕 大麦槟榔瘦肉粥 大麦核桃虾仁粥 芪炒大麦 核桃大麦汤 香芋汤大麦 核桃仁大麦糕 黑芝麻大麦面团 大麦苡仁烧麦 大麦香蕉糕 大麦灯心草鱼粥 肉丸大麦米粥 牡蛎烩大麦面 椰汁大麦面条 第二章 荞麦保健药膳 荞麦芝麻蜂蜜糊 麻仁荞麦粥 荞麦藕粉蜂蜜糊 荞麦菊花粥 荞麦麦芽紫苏粥 荞麦润肠粥 紫苏荞麦粥 荞麦二仁黄芪粥 荞麦银耳郁李仁粥 桑葚荞麦粥 荞麦玉竹沙参粥 荞麦首乌柏仁粥 松仁荞麦粥 养麦郁李仁海参粥 荞麦火麻仁海带粥 荞麦核桃牛奶粥 荞麦麻仁菠菜粥 荞麦郁李仁荸荠粥 荞麦枸杞子桑葚粥 藕节荞麦粥 韭菜荞麦粥 鹿胶荞麦粥 鱼肚养麦粥 荞麦苎麻根鲤鱼粥 北芪荞麦粥 |
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