| 婴儿是一件天赐的奇妙礼物，是让人惊喜和快乐的源泉。对于未来的爸爸妈妈们来说，生命的礼物是如此的珍贵，因而，他们考虑更多的是未出世的宝宝的健康，愿意尽最大努力给宝宝创造一个最好的开端。可喜的是，你可以仅仅通过制订一个生育计划来增强你的生育能力，享受一个无忧无虑的孕期，并得到一个健康的婴儿。 |
| 引言 第一章你准备好为人父母了吗？ 找时间出去谈一谈 双方的既往病史会对怀孕产生什么影响 hiv/aids与妊娠 第二章改善你的生育能力 获得健康妊娠的5个步骤 第一步 调适你的生活方式 第二步 增强你的体质 第三步 清除你体内的毒素 第四步 改善你周围的环境 第五步 放松并保持积极的态度 第三章生理常识 第四章补充治疗 第五章孕前倒计时 附录一 助孕技术 附录二 描记生育周期图表 |
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