| 谁是你的敌人？敌人就在你的内心。 问题的距离在你两耳之间，答案就埋藏在你的心里。 我们很习惯于拿自己与别人比较，而不是和我们自己的潜能比较。 战胜困难是一种习惯，一种从小就不知不觉养成的习惯。 几乎每个人一生中最成功的一件事情就是给自己找不成功的借口，这也是你最大的敌人。 点击免费阅读更多章节：谁是敌人 |
| 闫国军，北京读书俱乐部的创始人，被大家誉为“成长中的领袖”。他做过小学教师，企业中层干部，市委机关干部，后闯入商海。十几年来一直追随全球著名的成长和成功教育机构，在全国各地多次讲学，成为著名的魅力讲师。多次参加国际性的交流活动，与国际上很多成功人士交流和探讨提升领导力建设的课题。致力地文化和社会传播事业，积极推动学习型自助团队的建设和拓展。 |
| 序 第一章 认情敌人 谁是敌人 答案就在你两耳之间 第二章 给沮丧一个消失的机会——沮丧，约望的陷阱 沮丧的衍生 承认沮丧的存在 沮丧与否在于你的选择 学会控制 关键在于调整 克服沮丧的四个建议 培养五种品质 应付沮丧的两种心理策略 第三章 行动是治疗恐惧的良方——恐惧，一事无成 恐惧的最严重后果就是失去机会 专注起来，恐惧将不攻自破 行动是治疗恐惧的良方 用行动创造信心 突显自己 练习用眼睛与别人接触 加快你的脚步 肋于表达意见 绽开笑容 第四章 将嫉妒转化为奋进的动力——嫉妒，灵魂的疾病 嫉妒的危害性 与别人相比较产生的嫉妒 追求绝对公平产生的嫉妒 消除嫉妒心理 第五章 用新的思维方式代替愤怒——愤努，错误的选择 …… 第六章 让愧疚定格于过去 第七章 以自信迎接忧虑 第八章 以自己的能力去克服依赖 第九章 用“立即动手”代替拖延 第十章 勇于突破 第十一章 感受成就 |
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