| 第一章 青少年日常家居安全 一、冢居安全防火 二、火灾自救须知 三、家庭失火逃生术 四、煤气着火扑救须知 五、身居高楼失火逃生术 六、校园火灾预防 七、常见的火灾类型 八、校园火灾的扑救 九、水灾的自救措施 十、触电的预防和急救 十一、使触电者脱离电源的方法 十二、高处触电的急救方法 十三、雷电灾害的预防与急救 十四、电烧伤的救治 十五、家中遭劫时的报警方法 第二章 青少年交通安全 陆路安全自救 一、骑自行车时的交通安全 二、车祸的防范与自救 三、火车撞车时的自救 四、发生空难时的自救 五、摩托车事故的自救 六、汽车驶经水淹道路的注意事项 七、躲避撞车紧急自救 八、汽车陷入泥泞自救 九、车辆落水逃生 水上遇险 一、海上落水自救 二、溺水窒息急救 三、掉入冰窟救援 四、鲨鱼袭击自救 五、游泳遇险自救 六、游泳意外预防 七、水中抽筋自救 八、解救溺水者应对措施 九、海上漂流求生术 十、遇上风暴自救法 十一、船舶搁浅自救 十二、独木舟倾覆急救 第三章 青少年野外生存技能 野外生存 一、搭建住所 二、寻找水源 三、寻找食物 四、生火技巧 五、防范猛兽 六、高山之巅 七、冰天雪地 八、不毛之地 野外遇险 一、毒蛇咬伤 二、毒虫蜇伤 三、野外迷路 四、丛林遇险 五、身陷沼泽 第四章 毒品的防范和急救 一、远离毒品 …… 第五章 意外伤害的防范和急救 第六章 自然灾害避险与自救 第七章 防范社会犯罪 第八章 少女自我保护指南 第九章 性病与传染病的预防 |
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