| 本书是中国青少年研究中心承担的全国教育科学“十五”规划课题、中国少先队工作学会“十五”重点课题——“少年儿童行为习惯与人格的关系研究”课题的重要研究成果。书中将行为习惯培养的重点确定为时代性、社会性和智慧性三个方面，集结了五年研究之精华，从做人习惯、做事习惯、学习习惯三大方面人手，结合中学生身心发展特点寻求突破。 |
| 中国青少年研究中心少年儿章研究所所长，副研究员。自从事少年儿章研究工作以来，任各期刊杂志发表教育文章400余篇，先后主持了“多元文化与青少年的成长”课题，出版了《体验成长——青少年民宿地球村》(副主编)；主持“少年儿童行为习惯与人格的关系研究”课题，出版了《儿章教育就是培养妤习惯》(副主编)、《良好习惯缔造健康人格》(副主编)、《培养幼儿好习惯》(主编)、《小学生的21个好习惯》 (主编)；主持了中闰城市少年儿童生活习惯研究课题，出版了《孩子健康生活的6个要领》(主编)。 |
| 第一篇 良好习惯培养贯穿人生全过程 第1章 中学阶段：又一培养良好习惯的关键期 1．1 习惯培养贯穿整个人生历程 1．2 中学阶段：又一培养良好习惯的关键期 1．3 中学阶段如何培养孩子的良好习惯 专栏：做智慧型的父母 第2章 暴风骤雨：中学生及其父母的身心发展特点 2．1 面对青春期子女——操心不已 2．2 面对中年期(更年期)的自我——烦恼不断 专栏：当“焦虑期”的母亲遭遇“轻视期”的孩子 第3章 和风细雨：和谐亲子关系推动良好习惯培养 3．1 和谐亲子关系的首要责任在于父母 3．2 培养中学生良好行为习惯应遵循的基本原则 专栏：父母该怎样对待“准青年” 第二篇 做人良好习惯的培养 第4章 孝敬父母有真爱——以孝敬父母为核心的真爱良好习惯培养 4．1 孝敬父母 4．2 珍爱生命 4．3 善待他人 专栏：关爱父母也是孩子的一种责任 第5章 明辨是非讲诚信——以明辨是非为核心的诚信良好习惯培养 5．1 诚实守信 5．2 明辨是非 5．3 知错就改 5．4 文明上网 专栏：向左成长，向右叛逆——十七岁少年的心理断乳期 第6章 独立自主敢负责——以独立自主为核心的敢于负责良好习惯培养 6．1 独立自主 6．2 勇于承担责任 6．3 热心公益 专栏：美国中学生的义工活动 第7章 悦纳自我有自信——以悦纳自我为核心的自信良好习惯培养 7．1 情绪饱满，悦．纳自己 7．2 善于交流，敢于表达 7．3 积极参与，公平竞争 7．4 困难挫折，勇敢应对 专栏：儿子的鱼 第三篇 做事良好习惯的培养 第8章 遵纪守法讲公德——以遵纪守法为核心的依规良好习惯培养 8．1 遵纪守法 8．2 遵守社会公德 8．3 讲究文明礼仪 专栏：不妨来一点“换位”教育 第9章 做事有方高效率——以计划做事为核心的讲究效率良好习惯培养 9．1 做事有目标 9．2 做事有计划、有条理 9．3 善于管理时间 专栏：成为优秀生的秘诀 第10章 友善团队乐合作——以团队意识为核心的合作良好习惯培养 10．1 告别离群，学会乐群 10．2 关心集体 10．3 合作交流 专栏：人字的结构就是相互支撑 第11章 合理消费有理性——以勤俭节约为核心的消费良好习惯培养 11．1 合理消费 11．2 勤俭节约 专栏：各国的“吃苦”教育 第四篇 学习良好习惯的培养 第12章 学习有方争主动——以学习有方为核心的学习良好习惯培养 12．1 学习事，预则立，不预则废 12．2 工欲善其事，必先利其器 专栏：风平浪静无大鱼 第13章 敢于质疑善思考——以敢于质疑为核心的良好习惯培养 13．1 敢于质疑 13．2 大胆想象 13．3 严密推理 13．4 求异求新 专栏：美国的创造性教育 第14章 学以致用勇实践——以学以致用为核心的实践良好习惯培养 14．1 学以致用 14．2 注重体验 专栏：成功就是打磨自己 第15章 善于反思勤创新——以反思为核心的创新良好习惯培养 15．1 善于反思 15．2 及时总结 15．3 勇于创新 专栏：尝试像天才一样思考 |
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