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| 没有情绪的幸福感，将会是怎样的呢？当我们寻求幸福时，难道不是首先要寻找某种情绪吗？相反，不幸时，不就是因为不愉快而处于痛苦或沮丧的情绪中吗？有多少次，我们的错误是在一气之下犯下的！又有多少次，因为我们注意到自己和他人的情绪，才避免犯下不必要的错误……
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| 佛朗索瓦·勒洛尔和克立斯托夫·安得烈都是法国著名的心理医生。他们共同出版了许多作品，如著名的《对自己的正确评估》及《如何处理特殊的个性》等。
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| 引言 第1章 情绪，情绪 情绪过多 情绪不够 第一个定义 四种观点 理论中最好的 最基本的情绪 第2章 愤怒 愤怒的面容 从爸爸到巴布亚人 愤怒的身体 愤怒的两个作用 愤怒的原因 愤怒及其文化变种 及时发现别人的愤怒 愤怒疾病 更好地解决自己的愤怒 更好地处理过分的愤怒：亚里士多和我们在一起 怎样将愤怒表达出来 第3章 羡慕 羡慕和妒忌：亚格和奥泰罗 羡慕的三个面孔 羡慕是怎么回事 与我相似的人，我的兄弟 羡慕的策略 羡慕和正义感 你为什么羡慕别人 羡慕的作用 更好地处理羡慕情绪 第4章 快乐，良好心境，幸福 第5章 悲伤 第6章 羞愧 第7章 妒忌 第8章 害怕 第9章 爱是什么 第10章 如何与自己的情绪共处 |
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