| 本书探讨时间管理方法，旨在帮助所有的领导层人士完成其事业以及个人生活的目标。
时间管理的基本思想是，更多地开发自己的潜质，更自觉地规划自己的人生（自我决定），而不要在职业或个人日常生活中让别人牵着自己的鼻子转，即不要受制于外界因素（他人决定）。本书探讨的时间管理方法主要是指在所从事的职业工作方面。本书将首先告诉您，如何理顺自己的工作重点，如何摆脱外界的困扰，从而有的放矢地、有条不率地解决工作中的问题。 |
| 洛塔尔·丁·赛伟特博士/教授被德国《焦点》杂志誉为“德国最有权威的时间管理家”。
1999年他作为第一个德国人，在亚特兰大荣获美国培训与发展协会（ASTD）颁发的“杰出实践奖”。赛伟特是一位非常受人欢迎的演说家和培训师，迄今为止聆听过他的演说或参加过他的培训班的人数已逾十万。他在海德堡建立了自己的培训咨询公司“赛伟特研究院”，专门从事时间管理和生活指导方面的研究和培训。 |
| 序言 第19版前言 导言：管理好您的时间——但请讲究方法 一、为什么要管理时间 二、时间的意义 三、时间盘点——您迄今的工作作风（自我分析） 四、时间管理的功能（模型圈） 五、本书宗旨（使用者协议） 第一章 设定目标：规划好您的人生与事业 一、设定目标的意义 二、找到目标 三、境况分析 四、目标表述 五、总结与评估 第二章 规划：为完成您的任务做准备 一、规划的基础 二、时间规划的原则与规则 三、时间规划的体系 四、阿尔卑斯山时间规划法（每日时间规划） 五、按时间表来管理时间 六、总结与评估 第三章 作出决定：开发您的工作潜力和自我减轻负担的能力 一、作出决定的重要性 二、帕雷托时间管理原则（80：20规则） 三、通过ABC-分析确定优先 四、按照艾森豪威尔原理进行快速分析 五、季派的原则 六、总结与评估 第四章 实现和组织：掌控您的工作进程和活动 第五章 检查：确保办事成功和达到预期的效果 第六章 信息和沟通：有目的地及合理地处理会谈、电话和信函联络 第七章 行为转换：把措施付诸实践 十个赢得时间的锦囊妙计 |
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