| 为了帮助广大的中国读者特别是青年人尽快了解并掌握这些先进的心理健康知识与技能，学会进行自我心理调适，我们精心编著了这本《Come on！打造你的人生——美魅心灵的砺炼》。本书最大的特点是理念与实践相结合，一方面，介绍了美国学者和中国先哲智士有关心理健康的理念，另一方面，结合中国青年的实际心理状况，提出了促进青年心理健康切实可行的办法。本书分为上、中、下三篇，主要阐述了人的自信心、乐观心态、意志力、进取心等正面的心理品质的培养；分析了自卑、自私、嫉妒、虚荣心等负面的心理障碍及克服办法。青年人生道路上所有可能遭遇的心理学问题大都包括在内，相信本收会给广大读者朋友提供极为有益的帮助。
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| 上篇创造心灵财富
自信是灵魂的防腐剂 乐观是挫折和不幸的“克星” 志不立，天下无可成之事 真实是人生的命脉 抗争命运的力量 爱人者，人恒爱之 海纳百川，有客乃大 平平常常才是真 中篇解开心灵之结 敞开心扉天地宽 与世俱来皆平等 自私是灵魂的牢狱 畏懦终致万事空 别在压抑中沉寂 一场虚荣一场梦 嫉妒是心灵的毒瘤 杯弓蛇影不可有 下篇调适心理健康 学海有涯苦作舟 盲目逐流终觉浅 终身让畔，不失一段 爱芽萌发须冷静 |
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