| 本书是《养生保健食疗系列》中的一册,汲取鼓今食疗药膳之精华,融健康、强身、治百病于一体,详细介绍了数十款适合常用养生保健的营养美味菜肴。并以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点、营养成分及药理和疗效、操作提示均作了详细的介绍。这些菜肴原料易取,搭配科学,设计精细,营养丰富。是集食补与食疗于一体的科学饮食指导用书。 |
| 第一章 月经期综合征疾病食疗方法 一、月经失调(10方) 二、痛经(11方) 三、闭经(11方) 四、倒经(3方) 五、经行头痛与身痛(4方) 六、经期失眠(2方) 七、经期呕吐(4方) 八、经期乳胀(2方) 第二章 妊娠期疾病食疗方法 一、妊娠水肿(7方) 二、妊娠食少(3方) 三、妊娠呕吐(5方) 四、先兆流产(7方) 五、习惯性流产(2方) 第三章 产后期疾病食疗方法 一、产后腹痛(7方) 二、产后出血(6方) 三、产后发热(4方) 四、产后缺乳(12方) 五、产后贫血(4方) 六,产后恶露不绝(12方) 七、产后乳汁自出(6方) 八、产后忧郁症(4方) 第四章 妇女性功能障碍食疗方法 一、女子性欲减退(11方) 二、女子性欲亢进(6方) 三、女子性高潮障碍(3方) 四、房事阴痛、腰痛、头痛(7方) 五、阳道干涩、松弛、出血(3方) 六、女性性保健(9方) 第五章 妇科杂症食疗方法 一、带下病(10方) 二、崩漏(8方) 三、阴痒症(6方) 四、阴肿(2方) 五、阴道炎(3方) 六、盆腔炎(5方) 七、子宫脱垂(1 1方) 八、子宫肌瘤(3方) 九、乳腺炎(5方) 十、不孕症(7方) 十一、更年期综合征(8方) 第六章 女性美容护肤食疗方法 一、减肥(13方) 二、美容(15方) 三、护肤(11方) 四、乌发(9方) 五、面斑(10方) 六、痤疮(3方) |
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