在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，那么，唯一能够有效改变我们生活的手段便是去有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断的自我提醒才能得以达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心! 本书有别于同类书籍的最大特色在于，为那些渴望成功的读者提供具体而实用的习惯养成方法与实用技巧，并有可读性很强的案例和故事来说明问题，指导你怎样培养好习惯，摒弃坏习惯，从而改变你的一生。 |
前言 第一章 习惯左右你的人生：正视习惯，利用习惯成就未来 1 正视习惯的力量 2 好习惯，好人生 3 别让坏习惯害了你 4 让好习惯成为你的第二天性 第二章 思路决定出路：选择积极的思维方式 1 善于思考成大事 2 逆向思维创奇迹 3 学会换位思考 4 从乐观的角度看问题 5 想象力比知识更重要 6 突破常规，思维创新 7 保持自己的主见 8 不要苛求完美 第三章 行动影响命运：注意你的行为模式 1 立即行动不拖延 2 做事要分轻重缓急 3 排除次要事务 .4 专心做好每件事 5 每天进行自省 6 摆脱依赖，自立自强 7 善于与人合作 8 遵守时间 9 坚持到底才能成功 10 凡事不要急于求成 11 避免丢三落四 第四章 学习不容忽视：培养终生受益的求知习惯 1 知识来自于好学 2 学习是一生的需要 3 利用零碎时间学习 4 多读书，读好书，会读书 5 注重从实践中吸取知识 6 学习一门专业技能 7 借鉴他人的成功经验 8 向竞争对手学习 9 吃一堑，长一智 第五章 做职场的佼佼者：养成高效的工作习惯 1 明确目标，制定计划 2 注重工作中的细节 3 找准自己的位置 4 善于展示自己的优势 5 激情对待工作 6 对工作富有敬业精神 7 像老板一样积极工作 8 向高难度工作挑战 9 忠诚于公司的利益 10 借口不要挂在嘴边 11 不要轻易跳槽 第六章 语言的力量：掌握正确的说话习惯 1 语意简洁明确 2 掌控说话的语气 3 用语要有礼貌 4 谈论对方感兴趣的话题 5 让你的话更容易被他人接受 6 开玩笑要注意分寸 7 该沉默时就沉默 8 委婉地拒绝上司 9 闲谈莫论人非 第七章 妥善处理人际关系：良好的社交习惯让你处处受欢迎 1 培养自己的人脉关系 2 塑造好形象为自己加分 3 用“眼神”去交流 4 微笑最能打动人心 5 当个好听众 6 真诚赞美拉近距离 7 幽默有无形的魅力 8 尊重每一个人 9 待人要宽容 10 乐于助人 11 和朋友保持适当距离 第八章 变通和原则并重：灵活适度的做人习惯令入生更从容 1 坦诚接受批评 2 学会低调做人 3 做人要有风度 4 凡事要留有余地 5 退一步海阔天空 6 能伸能屈最从容 7 大智若愚，藏巧于拙 8 委婉拒绝，但把感情留住 9 抵制诱惑，保持本色 10 防人之心不可无 第九章 细节左右成败：日常生活好习惯活出健康和品味 1 让生活规律化 2 克服懒惰，随时锻炼 3 及时给自己减压 4 驾驭自己的情绪 5 孝敬父母 6 爱也是一种习惯 7 培养高雅的爱好 第十章 成为财富的主人：财富习惯开启人生致富之门 1 要养成理财的习惯 2 懂得勤俭节约 3 投资要稳健 4 轻易不向别人借钱 5 变信息为财富 6 诚信是利益的保障 7 堂堂正正地赚钱 8 控制自己的欲望 |
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