| 苏珊娜·西格斯托姆被公认为积极心理学这一新科学的新起之星，她的这本书将证明人们对她的这一评价是恰如其分的。 ——罗伯特·爱蒙斯博士（戴维斯加州大学教授） 《打破墨菲法则》与那些只是强调试图获得快乐的自助类图书形成鲜明对照。西格斯托姆博士向我们表明：对快乐的一古脑儿追寻实际上可能是自我挫败性的，只有有效的乐观主义——集中于动机和坚持——才能导向美好的情感和天赋的成功。这是一本获取快乐的必读之作。 ——爱德·迭勒博士（伊利诺宜大学教授，《快乐研究》杂志编辑） |
| 苏珊娜·西格斯托姆博士，美国肯塔基大学心理学教授。她花费十多年时间从事了大量关于心理对免疫系统的影响、以及乐观与幸福的关系之研究。她还因对乐观方面的研究，获得过TEMPLETON积极心理学奖。她的研究得到了美国全国健康研究所、丹那基金会等的资助。目前，她与丈夫和她的爱犬生活在肯塔基州的莱克辛顿。 |
| 《打破墨菲法则：让乐观的人更开心，悲观的人也快乐》 前言 打消那些让自己变得快乐的念头 第一章 半杯水：半满，还是半空：乐观的性格特征 第二章 本能性坚持：乐观者和他们的目标 第三章 构建和重建未来：乐观者和他们的资源 第四章 在一起是如此快乐：乐观者和他们的关系网络 第五章 乐观这于健康的福与祸 第六章 一切都是好事，尤其是坏事：乐观者与他们的弱点 第七章 乐观：与生俱来，还是生活造就 第八章 乐观的行为方式：乐观者与悲观者相互转变的可能 结束语 一个不情愿乐观者的自白 |
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