离婚岁月(如何享受离婚后的快乐与充实的生活)/实战智慧馆

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当你向自己证明，离婚是生命中一个美好 的开始，而不是一个可怕的终结时，那种悲观厌世、孤独无助的心理就会烟消云散了。这本书得以从两性的角度来看待问题和提出建议。我相信，与单一的男性视角相比，两性视角具有更广的洞察力。将这本书命名为《离婚岁月》，因为我们相信离婚者有权掌握自己的离婚之事，而不是像某些有倾向性的说教所宣扬的，离婚者被离婚所掌控。书中的“快乐”是个具有行动色彩的词，意思 是你可以从离婚中学到新的、积极的东西。

通过他的书，克兰兹勒博士帮助上百万的男男女女在离婚后重获新生。本书将告诉你怎样克服离婚的痛楚，把消极的生活态度转变为快乐的心灵收获。他的忠告包括：怎样超越一味责备前夫的状态，把生活得心放在积极的变化上；怎样找出你过去的错误，为了今后不再重犯；怎样获知你何时与是否准备好再次进入爱情关系；怎样在离婚后继续与孩子保持紧密的连结；怎样与新的性爱对象发展一种健康的关系。

麦尔·克兰兹勒博士和帕特·克兰兹勒是夫妻心理咨询专家，共共主持国际知名的爱情、婚姻与离婚咨询中心，已出版相关著作5部。他们居住在美国加旧金山郊区。

前言
第一章21个关于离婚的常见问题
第二章快乐离婚从自我授权开始
离婚悼念：行之有效的治疗
社会重压下的自我授权
第三章离婚告诉你爱的真谛
重新看待爱情
爱的七种伪装
爱的真谛
第四章离婚后要有健康的性生活
用新的性自我结识新朋友
父母不良影响的12种表现形式
通往美好性爱的卅年之旅
第五章平等相待：快乐离婚之道
七种主要的不平等
非真实的不平等
女人如何看待不平等
男人如何看待不公平
不平等如何最终导致离婚
第六章当离婚无法终结婚姻时
九条摆脱无终结婚姻的途径
第七章父母永远是父母——与孩子保持健康关系
抵制诱发犯罪感的用语
孩子眼中的世界
家长的威信
建立家长威信的10条建议
有责任感的父亲
做一个自豪家长的7种方式
第八章离婚，成熟和重塑自我
后记希望