| 为人父母是人生最具有挑战，最值得庆贺的冒险旅程，会给你带来狂喜、茫然、辛苦、压力和冲突。一位作家甚至说：宝宝的降临，就像在你们的婚姻中投放了一颗炸弹。这句话听上去有些危言耸听。不过，对于刚刚步入家庭生活的年轻夫妇来说，生儿育女的确是人生中的一大转折，而共同抚养孩子长大成人无异于一个挑战。 |
| 帕梅拉·L·乔丹博士，西雅图华盛顿大学家庭与育儿系副教授。她是父母问题的专家，发表过大量的关于准父母，初为人父母方面问题以及成为父母以后如休维护婚姻关系的研究文章。她开发出“准父母课题”，该课题是“避免冲突和增进夫妻关系课题”的改进和扩展版本。 |
| 鸣谢 引言 第一部分 妥善处理好冲突 保护你们的婚姻 第一章 危害夫妻关系的4种主要模式 第二章 心平气和地进行清楚的交流 第三章 解决问题 第四章 处理冲突的基本原则 第二部分 深入核心 处理核心问题 第五章 “问题”与“事件”的区别 第六章 期望落空了该怎么办？ 第七章 白头到老的承诺：维系婚姻关系的黏合剂 第八章 学会宽恕，保持或恢复亲密关系 第二部分 密切夫妻关系 留住美满婚姻 第九章 是夫妻，也是朋友 第十章 开心娱乐 共享生活 第十一章 宝宝来了，“性”趣不了？ 第三部分 营造健康的生活方式 第十二章 缓解疲劳 第十三章 减轻压力 第十四章 忠告——养孩子切忌凡事大包在揽 第十五章 角色定位 结束语 关于家庭暴力的一些思考 |
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