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| 贝蒂·L·波尔斯顿博士是一位心理医生，同时又是一位婚姻家庭问题研究员和职业顾问。二十五年来，她一直从事中老年婚姻家庭问题研究，并为中老年夫妇提供咨询服务。她曾作过许多婚姻家庭问题的报告、研讨会、讨论会等，并在哥伦比亚广播公司的早间新闻及其他电视和电台节目中出现。
苏珊·K·戈兰特是一位成功的作家，与别人合写过多部作品，包括同美国前第一夫人罗莎琳·卡特合写的获奖作品《帮助心理疾病患者》。 |
| 鸣谢 前言 第一部分 突然降临的数字变化 第一章 中年婚姻境况种种 完美婚姻如何构成？ 对婚姻7题的实践 随年龄增长的智慧 释放过去，继续向前 第二章 有些事情会变，另一些永远不变 了解自己有助于我们探讨生活中的改变 中途的角色转变 预测并适应你的新角色 应对改变 通向现实世界的新路 你能学会接受不可改变的事情吗？ 重构你的心态 “无妨” 讨论，讨论，再讨论 第三章 成长圈 “我”与“汝” 女人是不是婚姻中的“情感主宰”？ 两个人都可以做和蔼的老师，也可以 做好学的学生 与混杂的信息斗争 重新定义性别角色 一方开始给予；另一方发生变化 第二部分 “空巢”和你的中年时代 第四章 “空巢”中的母亲和中年关怀 第五章 “空巢”中的父亲和中年关怀 第六章 学会放弃，发现自己的PPQ 第三部分 享受你的中年婚姻 第四部分 退休之年 第五部分 处理好退休婚姻中的不同需要 |
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