| 学生是上网成瘾的主体，许多学生因为上网成瘾而荒废学业，身心受到摧残，丧失了个人前程，失去了生活的勇气。上网成瘾成为目前干扰学生学习与生活的最大问题之一，也是社会的不安定因素之一。本书从医学的角度，详细介绍了网瘾的成因、判断标准、综合防治措施，帮助青少年在戒除网瘾的同时学会应对人生道路上的各种挫折与困难、调节自己的心理活动、增加自己的人格魅力。 |
| 刘炳伦，男，1962年出生，山东省精神卫生中心主任医师，山东省精神卫生中心网瘾治疗与心理减压中心副主任，山东大学副教授、硕士生导师，《精神医学杂志》编委，国家自然科学基金委员会评审专家、卫生部科研项目评审专家。曾先后师从著名医学家、世界卫生组织精神卫生顾问杨德森教授、郝伟教授攻读硕士、博±学位，是我国第一位以研究网络成瘾毕业的医学博士。 |
| 第1章 互联网深刻影响人类生活 第一节 因特网的发明是对人类的贡献 一、因特网是怎么发明的 二、网络的应用 第二节 青少年上网之利弊面面观 一、学生上网有利的一面 二、沉迷网络害人不浅 第2章 人的本性与上网成瘾 第一节 趋利避害 第二节 趋乐避苦 第三节 攻击性 第四节 欺诈性 第3章 上网为什么会成瘾 第一节 犒赏与强化是成瘾的生理学与心理学原理 第二节 网瘾存在犒赏与强化机制 第三节 为什么游戏最容易成瘾 第四节 网络成瘾全面反映了个人、社会、家庭的差异 一、个体心理素质的差别 二、网络本身极具吸引力 三、社会环境因素 第4章 哪些人喜欢上网，容易成瘾 第一节 心理状态不好是上网成瘾的主要原因 一、网络是影响网民社会生活的主要工具 二、心情不好是上网成瘾的原因 三、其他可能容易上网成瘾的性格特点 四、其他可能容易引起上网成瘾的心理障碍 第二节 家庭环境有缺陷的学生容易成瘾 第三节 男生比女生容易成瘾 第四节 每周上网20h以上容易成瘾 第五节 上网头一年最容易成瘾 第六节 网吧是学生的避风港 一、网吧是学生主要上网地点 二、寻找乐趣是学生去网吧的原因 第5章 如何判定上网成瘾 第一节 上网成瘾的本质是行为成瘾，是对上网行为失控 第二节 上网成瘾的判定标准 第三节 目前标准未经验证是最大的缺陷 第四节 上网成瘾的早期信号 第五节 上网成瘾自评量表介绍 第6章 如何才能戒除网瘾 第一节 戒除网瘾需综合治理 一、提出网瘾综合防治策略的原因和基础 二、具体综合治疗策略 第二节 多方协作，行为纠治 一、知情同意，多方协作 二、行为矫治 三、药物治疗 四、生活技能训练 第7章 网瘾的药物治疗 第一节 治疗网瘾药物有多少种类 第二节 药物治疗时间 第三节 如何具体使用药物 一、治疗单纯的网瘾 二、合并焦虑症、抑郁症时的治疗 三、合并边缘性人格障碍的治疗 四、合并贪食症的治疗 五、合并购物失控症、赌博失控症的治疗 六、合并精神分裂症的药物治疗 第8章 网瘾的心理治疗技术 第一节 国外提出的认知行为心理治疗策略 一、Young的心理治疗方法 二、Davis的心理治疗方法 第二节 杨放如与郝伟教授采用的焦点解决短期疗法 第三节 网络成瘾药物心理综合治疗程序 第四节 部分高危成瘾者心理的调整 第9章 针灸技术在网络成瘾治疗中的作用 第一节 网络成瘾形成机制 第二节 网络成瘾与针灸 第三节 电针治疗网瘾具体操作方法 第10章 引起学生上网成瘾的心理问题与心理辅导 第一节 中学生性心理问题的心理辅导 一、我见男生就脸红，不敢与男生交往怎么办 二、我很羡慕其他同学成双成对，请问早恋有何不好 三、最近老是暗中想着一个女孩，已影响学习，该如何解脱 四、上网交男友后上当受骗，活着还有何意义 五、染上手淫的习惯几年了，我很自责，不知该怎么办 第二节 中学生情绪问题的心理辅导 一、遇到同样的事情为何个人情绪反应会不同呢 二、不知何时才能告别痛苦 三、经常是“怒发冲冠”，请问怎样平息怒气 四、她为什么不愿意上学、害怕与人交往 五、为何他害怕进考场 六、不要沉溺在过去的伤痛中耽误自己 七、我怎么老是容易记仇，想报复别人啊 第三节 中学生自我评价问题的心理辅导 一、行与不行，自己说了算，你的自我评价很重要 二、我总觉得无脸见人，为什么别人瞧不起我 三、最近我做什么事都不顺利，我怎么老倒霉啊 四、我不能忍受别人超过自己，这是为什么 五、我觉得老师和同学对我太不公平，该怎么办 六、为什么我总是疑心重重、情绪易受他人影响 七、总是遇到左右两难的局面，该怎样抉择 第四节 中学生行为问题的心理辅导 一、学烦了，考厌了，不知怎样克服厌学心理 二、与人攀比的苦恼 三、社会能给我们学生提供一个安静的学习环境吗 四、我想戒烟瘾、网瘾，又怕同学说我不合群，我该怎么办 五、成天泡在…… |
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