| 本书共分四章，概述了中医药的基本原理；并按补益中药的功效，予以分别讲述；在此基础上介绍了近六十个传统名方，及百余个补益药膳方，供广大读者，依自身情况酌情选用。 |
| 范晓清，（笔名：卓远），男，52岁，大学学历。早年学医，中西医均有涉及，尤其对中医养生学情有独钟。自1990年起研究传统文化并成为职业撰稿人。自1990年至今，为农读、学苑、社会、军医、百花文艺、军事医学、华侨、妇女、广西科技、中原、青岛、化工、鸿图文化公司等十几家出版单位，策划、主编、撰写过八十余部健康生活类、人文社科类书稿（单册或丛书）。曾受聘为多家出版社的特约副编审、编审。现为北京好书传世文化有限公司总编辑。愿为广大读者奉献更多有益身心健康的好书。 |
| 第一章 基本知识 第二章 补益中药 第三章 补益方剂 第四章 补益药膳 |
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