网上购物 货比三家
您现在的位置:快乐比价网 > 图书 > 生活 > 保健/心理健康 > 商品详情

5分钟保肝/5分钟家庭保健系列丛书

分享到:
5分钟保肝/5分钟家庭保健系列丛书

最 低 价:¥8.20

定 价:¥0.00

作 者:林青

出 版 社:人民军医出版社

出版时间:2007-04-01

I S B N:9787509108505

  • 5分钟保肝
  • 送货上门
  • 价格
    缺货
  • 5分钟保肝
  • 送货上门
  • 价格
    8.20元
  • 5分钟保肝
  • 送货上门
  • 价格
    8.30元
  • 5分钟保肝
  • 送货上门
  • 价格
    12.60元
    价格
    14.40元

    商品详情

    编辑推荐

      肝对咱们来讲多重要,你我大家都清楚!是否懂得保护“她”,肝病医生来回答,要使肝脏没有病,保肝知识起作用!
          家常饭可以保肝吗?饮茶可以保肝吗?什么环境适合保护肝脏?养护肝脏的方法又有哪些?想了解?请找5分钟!
          每天请付出5分钟,保肝尽在掌握中!

    内容简介

      基于当今社会人们健康理念的更新,基于对人体肝脏保护意识的增强,编者精心撰写出这本肝脏保健的实用型书籍。本书从食物、生活、运动、保健、心理、中药、敷贴、药膳、药茶、药酒和肝病护理等十一个方面,详细介绍和解说了如何利用“五分钟”的时间,在日常生活中开展肝脏的自我保健。重点从百姓生活饮食着手,详尽叙述了人们生活中不可或缺的菜蔬、瓜果等大众食品所蕴含的保肝功效,以及药膳、药茶、药酒的家庭制作和适用范围,并从运动排毒和心理调节的角度,介绍了如何通过适当的运动和积极的心理调节对肝脏进行保护。全书用朴素生活化的语言,让科学的道理和实用可操作的保肝策略,更加贴近我们的日常生活。知识原理与可行的操作紧密融合,是本书的显著特点,适于广大群众和肝病患者阅读参考。

    作者简介

      5分钟日常食物保肝法
        冬瓜保肝
        马兰草保肝
        海带保肝
        黑木耳保肝
        香菇保肝
        胡萝卜保肝
        苜蓿保肝
        莴苣保肝
        西瓜保肝
        西红柿保肝
        大枣保肝
        山楂保肝
        刺梨保肝
        蜂蜜保肝
      5分钟日常生活保肝法
        睡眠保肝
        排毒保肝
        幽雅环境保肝
      5分钟运动保肝法
        散步保肝
        慢跑保肝
        游泳保肝
        太极拳保肝
        气功保肝
      5分钟保健娱乐保肝法
        足部按摩保肝
        耳压保肝
        推拿保肝
        日光浴保肝
        色彩保肝
        鲜花保肝
        音乐保肝
      5分钟心理保肝法
        情志调养保肝
        好心态保肝
        克服障碍保肝
        稳定情绪保肝
        五心保肝  
        心理保健保肝
      5分钟中药保肝法
        当归保肝
        冬虫夏草保肝
        人参保肝
        党参保肝
        地黄保肝
        甘草保肝
        何首乌保肝
        黄芪保肝
        白术保肝
      
        连翘保肝
        板蓝根保肝
        山豆根保肝
        垂盆草保肝
        黄芩保肝
        柴胡保肝
        五味子保肝
        三七保肝
      5分钟敷贴保肝法
        山甲保肝散
        毛莨保肝膏
        秦艽保肝方
        三黄保肝散
        陈皮平肝散
        麝香保肝膏
        加味益肝散
        栀黄保肝膏
        甘遂保肝方
        麻黄保肝散
        千金子保肝膏
        太子参软肝膏
        松香保肝膏
        甘硝保肝方
        阿魏保肝膏
        莪术保肝膏
        五味保肝膏
      5分钟药膳保肝法
       一、药粥保肝
        莲子保肝粥
        黄芪保肝粥
        党芪保肝粥
        陈皮保肝粥
        菊花保肝粥
        龟肉保肝粥
        白茯苓保肝粥
        百合保肝粥
        金橘保肝粥
        沙参保肝粥
        菱角保肝粥
        腐竹保肝粥
       二、药汤保肝
        玉米须保肝汤
        牛膝杜仲保肝汤
        杞地白勺保肝汤
        当归羊肉保肝汤
        附肉保肝汤
        泥鳅保肝汤
        蚬肉保肝汤
        猪髓保肝汤
        鲤鱼保肝汤
      
        陈皮赤豆保肝汤
        绿豆藕仁保肝汤
        莲子田螺保肝汤
        鸭跖瘦肉保肝汤
        胡子鲶绿豆保肝汤
       三、菜蔬保肝法
        萝卜酸梅保肝汤
        番茄牛肉保肝汤
        萝卜炒猪肝
        紫茄保肝饭
        玉米油保肝菜
        蛤蜊保肝蛋
        红烧鲤鱼保肝鱼
        姜鳅保肝豆腐
        豆蔻保肝鱼
        萝卜保肝鱼
        草菇保肝菜
        姜汁保肝菇
        口蘑保肝肉片
        肚尖保肝菇
        番茄保肝瓜
        苦瓜保肝马兰头
        苦瓜保肝蛋奶
        苦瓜保肝鸡翅
        美味保肝五丝
        番茄保肝肉
        荔枝保肝鹌鹑
        佛手保肝山药
      5分钟药茶保肝法
        佛手山楂保肝茶
        猕猴桃保肝茶
        山楂荷叶保肝茶
        红枣保肝茶
        枸杞菊花保肝茶
        过路黄保肝茶
        大青叶保肝茶
        柴胡茅根保肝茶
        鸡骨草保肝茶
        龙胆草保肝茶
        茵陈香薷保肝茶
        莲草保肝茶
        板蓝根保肝茶
        马鞭草保肝茶
        藿香保肝茶
        黄瓜皮保肝茶
        柳树叶保肝茶
        灵芝甘草保肝茶
        川芎甘菊保肝茶
        白茅根保肝茶
        车前草保肝茶
      
        代赭石保肝茶
        金银花藤保肝茶
        五味子保肝茶
        三花保肝茶
        西洋参保肝茶
        十大功劳保肝茶
        芫花叶保肝茶
        冬苋菜保肝茶
        党参粳米保肝茶
        木耳大枣保肝茶
      5分钟药酒保肝法
        山萸保肝酒
        菊花保肝酒
        多味保肝酒
        麦冬保肝酒
        双麻保肝酒
        参萸保肝洒
        桑椹保肝酒
        首乌枸杞保肝酒
        杜仲木瓜保肝酒
        牛膝川芎保肝酒
        桂花白芍保肝酒
        天麻保肝酒
        续断保肝酒
        康壮保肝酒
        首乌地黄保肝酒
        檀香枸杞保肝酒
        地黄沉香保肝酒
        乎补保肝酒
        鹿骨枳壳保肝酒
        黄芪石斛保肝酒
        花蜜保肝酒
      5分钟掌握各类肝病护理法
        小儿肝炎护理法
        妊娠期肝炎护理法
        黄疽不退护理法
        脂肪肝护理法
        酒精性肝炎护理法
        药物性肝炎护理法
        急性肝炎护理法
        慢性乙肝护理法
        慢性丙肝护理法
        大小三阳护理法

    目录

    商品评论(0条)

    暂无评论!

    您的浏览历史

    loading 内容加载中,请稍后...