| 本书分为上、下两篇：上篇深入浅出地介绍了中医基本理论知识；下篇用通俗的语言阐述了中医在养生保健、防病治病上的具体运用。不仅有感冒、近视、高血压、乙型肝炎等几十种常见病的防治方法，还涉及药物滥用、减肥、亚健康、性早熟及“网瘾”等时髦话题。作者将满腔的热情注入本书之中，旨在普及中医知识，提高读者对中医的兴趣、增强学习和发展祖国传统医学的信心，并用中医来指导养生保健、防病治病，用科学的理念和方法来构建健康、和谐的生活。本书内容丰富，通俗易懂，融入了作者多年临床实践的心得和体会，具有较强的临床指导作用，适于基层医务人员、中医院校学生以及广大中医爱好者阅读参考。 |
| 上篇 知中医 导语(3) 第一章 中医的哲学基础(11) 第一节 阴阳学说/12 一、阴阳涵盖万物/12 二、阴阳关系“荣辱与共”/14 三、阴阳与四季/15 四、阴阳与人体/18 第二节 五行学说/23 一、万物不离五行/23 二、五行生克乘侮/24 三、中医用五行/26 四、解析五行配属/29 第二章 中医的显著特点(35) 第一节 整体观念/35 一、人体自身的统一性/36 二、人与外界环境的统一性/39 第二节 辨证论治/45 一、辨证方法的种类/45 二、解析八纲辨证/46 三、其他辨证方法/50 四、证、症、病：各有所用/54 五、施治/56 六、辨证与治疗效果/58 第三章 中医的基本理论(60) 第一节 藏象学说/60 一、初识藏象学说/61 二、藏象论“心”/62 三、换个角度识五脏/64 四、五脏之间密切联系/66 五、六腑和奇恒之腑/68 六、藏象学说离不开“取象比类”/70 第二节 生命物质基础学说/70 一、精/71 二、气/76 三、血/83 四、津液/87 第三节 病因及发病学说/94 一、外因之“外感六淫”/95 二、外因之“内伤七情”/101 三、外因之“疫疠”/106 四、其他外因/108 五、内因：正气存内/110 第四节 诊断原理/111 一、“司外揣内”似黑箱/112 二、“见微知著”同秋叶/112 三、“以常达变”有标尺/113 第四章 中医治病的工具(115) 第一节 中药/115 一、中药理论：内治之宗/115 二、中药之用：遣方施药/131 第二节 穴位/137 一、穴位精义：外治之基/138 二、穴位之河：经络系统/142 第三节 药物与穴位的协同/150 一、异曲同工/150 二、各有千秋/151 三 |
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